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Forever light
der kleine Begleiter auf dem Weg zum Wunschgewicht
Autor*in: Willis, Kimberly
Jahr: 2013
Sprache: Deutsch
Umfang: 177 S.
Verfügbar
4.0
- Inhalt:
- Die meisten Diäten funktionieren nicht, denn sie gehen von einem Verbot aus. Und Sie wissen ja: Wer nicht an einen rosa Elefanten (Schokolade) denken soll, hat ihn hundertprozentig vor Augen. Hier aber gibt es keine Verbote! Es geht um den Kern des Zuviel-Essens: die Art und Weise, wie wir über uns selbst und über das Essen denken. Eine Orientierungshilfe voller praktischer Tipps, die auf Ihrer Einstellung zum Essen basieren und nicht auf Verboten oder Kalorienzählen.
- Kimberly Willis ist Ernährungsberaterin, Hypnosetherapeutin und Life Coach. Sie lebt in Sheffield, England.
Titelinformationen
Titel: Forever light
Autor*in: Willis, Kimberly
Übersetzer*in: Lemke, Bettina
Verlag: dtv
ISBN: 9783423416047
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 5 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
Nutzerbewertung
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