Bücherhallen Hamburg. SHRED - Die Erfolgsdiät ohne Hungern

Jahr: 2013

Sprache: Deutsch

Umfang: 288 S.

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Inhalt:: In nur sechs Wochen um zwei Kleidergrößen schlanker werden mit dem neuen Diät-Besteseller des Starautors und Diät-Gurus Dr. Ian K. Smith. Das praktische Diät-Programm eignet sich sowohl für zu Hause, als auch zum Abnehmen für unterwegs und das, ohne zu hungern. Zusätzlich zum sechswöchigen Diätplan bietet es Rezepte für Snacks, Smoothies, Protein-Shakes sowie Suppen und Eintöpfe. SHRED ist DER Diät-Bestseller aus New York mit über 1 Million verkauften Exemplaren in den USA.

Biografie:: Dr. Ian K. Smith studierte u.a. an der Harvard Universität Medizin und ist Bestsellerautor verschiedener erfolgreicher Diätbücher. Er schreibt für diverse Magazine wie Men's Health, N.Y. Times und Newsweek. 2007 gründete er die '50 Million Pound Challenge' eine nationale Initiative zur Gewichtsreduktion mit mehr als 1,9 Mio. registrierten Mitgliedern. Vom Präsidenten Barack Obama wurde er in den amerikanischen Gesundheitsrat für Fitness, Sport und Ernährung berufen.

Titel: SHRED - Die Erfolgsdiät ohne Hungern

Verlag: Gräfe und Unzer Autorenverlag, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

ISBN: 9783833837531

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät

Dateigröße: 5 MB

Format: ePub

3 Exemplare

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage