Fit, gesund und schlank durch Wand Pilates! Émilie Yana ist ausgebildete Pilates-Trainerin und zeig ...
Im Bestand seit: 02.01.2025
Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2025
Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian
7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...
Im Bestand seit: 12.07.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025
Jede/r nimmt anders ab Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind E ...
Im Bestand seit: 15.11.2023
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Bracht, Petra; Leitzmann, Claus
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Th ...
Im Bestand seit: 15.10.2023
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Rischko, Erika
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 23.11.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 14.02.2025
Despeghel, Dr. Dr. Michael; Krüger, Prof. Dr. Karsten
Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben Sie wollen sich auch jense ...
Im Bestand seit: 03.11.2022
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Im Bestand seit: 01.10.2022
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Zyklisch leben: Tut Hormonen und Seele gut! Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormone ...
Im Bestand seit: 01.10.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 27.01.2025
Kirschner-Brouns, Dr. med. Suzann; Esche-Belke, Dr. med. Susanne
Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Ho ...
Im Bestand seit: 10.09.2022
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Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" s ...
Im Bestand seit: 13.06.2022
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Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los – egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal ...
Im Bestand seit: 08.04.2022
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