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Titel 161-180 von 341


Tschirner, Thorsten

Theraband

Das 8-Minuten-Workout

2.8

Es gibt keine Ausrede mehr! Schon mit dem Vorgängertitel "Das 8-Minuten-Muskel-Workout" sparen berei ...

Im Bestand seit: 12.04.2018

Verfügbar

Lieberberg, Jelena

Kick Ass Yoga

Functional Training für mehr Power, Flexibilität und innere Ruhe

3.0

Yoga mit Biss, Herz und Seele! PLUS: Kostenlose Übungsvideos online Du bist ein Fan der traditionell ...

Im Bestand seit: 12.04.2018

Verfügbar

Münch, Thomas; Hoheneder, Alexander

Core Power

Das Training für harte Kerne

5.0

Die Kraft kommt aus der Mitte Das Core Training legt den Fokus auf den Teil unseres Körpers, der bei ...

Im Bestand seit: 12.04.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.11.2024

Höfl-Riesch, Maria

Maria macht dich fit!

Das Schlank- und Fitprogramm

Mit Olympia-Style zur Topform! Einfache und effektive Workouts, die der Olympiasiegerin Maria Höfl-R ...

Im Bestand seit: 12.04.2018

Verfügbar

Zampounidis, Anastasia

Für immer zuckerfrei

Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift

3.6

Glücklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang grif ...

Im Bestand seit: 05.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.11.2024

Nixon, Lindsay S.

Happy Vegan Tag für Tag

In weniger als 30 Minuten auf dem Tisch - über 175 fettarme und gesunde Rezepte

4.0

Nach der Veröffentlichung ihres erfolgreichen Kochbuch-Bestsellers Happy Vegan zog sich die vegane C ...

Im Bestand seit: 05.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2024

Collée, Miriam; Wentzel, Barbara

Käsekuchen mit Sauerkraut

mein Mann, sein Schlaganfall und der ganze Irrsinn danach

4.1

Barbaras und Henriks Leben ist perfekt bis Henrik, kurz vor seinem 56. Geburtstag, einen Schlaganfal ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Verfügbar

Roth, Daniel

Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten

Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen

4.6

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfa ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.11.2024

Reim, Nora

Taping. Kompakt-Ratgeber

Wie Sie Schmerzen einfach wegkleben und wieder beweglicher werden

3.0

Die bunten Baumwollpflaster auf Armen, Beinen und Rücken gehören schon seit Jahren zum Outfit der Pr ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.11.2024

Grant, William B.; Spitz, Jörg

Krebszellen mögen keine Sonne. Vitamin D - der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen

Ärztlicher Rat für Betroffene. Mit Vitamin-D-Barometer und Lebensstil-Risiko-Fragebogen

1.8

Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahren nutzte die Medizin ihre heilende  ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas; Michalsen, Andreas

Heilen mit der Kraft der Natur

4.8

Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde noch immer aus, dabei hat sich unsere Gesellschaft längst ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Verfügbar

Esch, Tobias

Der Selbstheilungscode

Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit

3.5

In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekomm ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Northrup, Christiane

Weisheit der Wechseljahre

3.4

Der Klassiker der Gesundheitsliteratur komplett aktualisiert und überarbeitet! Christiane Northrup i ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.12.2024

Kleine-Gunk, Bernd

Entspannt durch die Wechseljahre

Beschwerdefrei dank der neuen Hormontherapien

4.5

Mehr Lebensqualität dank der neuen Hormontherapien Die neuen Hormontherapien für Frauen in den Wechs ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

Schmid, Raimund

Wehe, du bist alt und wirst krank

Missstände in der Altersmedizin und was wir dagegen tun können

5.0

Im Alter krank sein ist nichts für schwache Nerven. Der auf gesundheitspolitische Themen spezialisie ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Verfügbar

Schmidt, Konstanze

Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden

Wege zur Neuorientierung. Inspirierende Fragen. Praktische Übungen.

1.0

Mit 60 Jahren das Leben in die Hand nehmen Träumen Sie auch davon, im Alter eine Weltreise zu machen ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Verfügbar

Northrup, Christiane

Göttinnen altern nicht

Wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden

4.4

Die Göttin in sich entdecken. Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, ...

Im Bestand seit: 08.11.2017

Verfügbar

Jacob, Gitta

Psychotherapie - eine Gebrauchsanweisung

Wie Ihre Therapie gelingt

3.5

Je besser Sie informiert sind, desto nachhaltiger wirkt die psychologische Hilfe. Dieses Buch hilft  ...

Im Bestand seit: 17.10.2017

Verfügbar

Hühn, Susanne

Das innere Kind- Schuldgefühle loslassen

2.7

Schuldgefühle lasten bleiern auf uns. Sie nehmen uns die Lebensfreude und innere Leichtigkeit. Doch  ...

Im Bestand seit: 17.10.2017

Verfügbar

Wunsch, Albert; Liegl, Isabelle

Wo bitte geht´s nach Stanford?

Wie Eltern die Leistungsbereitschaft ihrer Kinder fördern können

2.0

Kinder wollen spitze und Gewinner sein. Doch bei immer weniger Kindern und Jugendlichen ist die Bere ...

Im Bestand seit: 17.10.2017

Verfügbar