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FOCUS-GESUNDHEIT (02/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 21.05.2024

Verfügbar

Morley, Charlie

Bewusst schlafen und träumen

5 kraftvolle Praktiken, um Stress und Trauma zu verarbeiten

Kämpfen Sie mit unruhigen Nächten? Dieser wissenschaftlich verifizierte, ganzheitliche Ansatz wird I ...

Im Bestand seit: 18.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.12.2024

Lynen, Patrick

Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen - Das 7-in-1-Einschlaf-Bundle zum Sonderpreis

Traumreisen und Einschlaf-Geschichten für Erwachsene

Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher und Einschlafgeschichten im deuts ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.12.2024

Finn, Richard

Triggerpunkte selbst behandeln

Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern

Schmerzen auf den Punkt gebracht! Leiden Sie wie die Mehrheit der Deutschen regelmäßig unter Nack ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

Die E-Docs zeigen in ihrem Buch "Die Ernährungs Docs - Diabetes" wie man dem Diabetes die Stirn biet ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Verfügbar

NaturApotheke (01/2024)

das Magazin für Gesundheit & bewusstes Leben

5.0

Das neue Magazin NaturApotheke entführt Sie in die Welt der Heilkräuter und Tinkturen, macht Lust au ...

Im Bestand seit: 27.12.2023

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (01/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 27.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Phillips, Maggie

Chronische Schmerzen behutsam überwinden

Anleitungen zur Selbsthilfe

Wer an chronischen Schmerzen leidet, versucht gewöhnlich, der Wahrnehmung des eigenen Körpers aus de ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

Neustedt, Carolin

Selbstregulation für Kinder: In nur 10 Minuten täglich die emotionale Entwicklung, Impulskontrolle und Emotionsregulation spielerisch fördern | von 6 bis 10 Jahren

Selbstregulation in zehn Minuten: Mit spielerischen, effektiven und abwechslungsreichen Übungen für  ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

Schönfeld, Lorena

Selbstregulation spielerisch erlernen - Das Workbook für Eltern: Wie Sie Ihr Kind Schritt für Schritt bei der emotionalen Entwicklung, Emotionsregulation und Selbstkontrolle fördern und begleiten

Workbook Selbstregulation: Spielerische und effektive Übungen für zuhause für gesteigerte Selbstregu ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2024

FOCUS-GESUNDHEIT (07/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 31.10.2023

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (06/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 26.09.2023

Verfügbar

Amrhein-Grabs, Jasmin; Rechberg, Lorna; Härning, Rita

Frauenspirit

Alles ist möglich, wenn acht Frauen sich entfalten.

Die weibliche Seele erleben. 8 Frauen nehmen dich mit auf die magische Reise durch weibliche Räume.  ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Verfügbar

NaturApotheke (04/2023)

das Magazin für Gesundheit & bewusstes Leben

Das neue Magazin NaturApotheke entführt Sie in die Welt der Heilkräuter und Tinkturen, macht Lust au ...

Im Bestand seit: 06.09.2023

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (05/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 08.08.2023

Verfügbar

Weber, Jutta Maria

Meine schönsten Ferien

Entspannungsgeschichten für Kinder

Die Schnelllebigkeit und Reizfülle des Alltags sowie Termin- und Leistungsdruck können bei Kindern l ...

Im Bestand seit: 03.08.2023

Verfügbar

Henning, Ann-Marlene

Dass der Kaffee nicht mehr schmeckt, ist mein kleinstes Problem

Leben mit Long Covid

Die Sexologin und erfolgreiche Autorin Ann-Marlene Henning erkrankt im November 2021 an Covid-19. Ei ...

Im Bestand seit: 03.08.2023

Verfügbar

Haller, Reinhard

Nie mehr süchtig sein: Leben in Balance

Wege aus der Abhängigkeit. Suchterkrankungen erkennen und in den Griff bekommenWussten Sie, dass 90  ...

Im Bestand seit: 03.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Garnier, Frédéric

Atemmeditation für Anfänger

die beste Entspannung

Lernen Sie durch die wichtigste und grundlegendste aller Techniken zu meditieren, mit einer speziell ...

Im Bestand seit: 03.08.2023

Verfügbar

Garnier, Frédéric

Schüchternheit überwinden Entspannungsübung

die beste Entspannung

Diese Übungsreihe ist speziell darauf ausgerichtet, Ihnen durch einfache und bewährte Techniken zu h ...

Im Bestand seit: 03.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.12.2024