die Onleihe Bodensee-Oberschwaben. Gesundheit Angebot

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 29.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

natürlich gesund und munter (06/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.11.2024

Trojahn, Nicole

Greta spürt einfach viel mehr: Ein Kinderbuch über Hochsensibilität und Gefühle

Greta ist HOCHSENSIBEL. Sie kann das Gefühl von kratziger Wolle auf der Haut nicht ausstehen. Dafür  ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Verfügbar

Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - starker Rücken

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Lantz, Karl

Essen und trotzdem abnehmen

Wie Sie bei Lebensmitteln die richtige Wahl treffen

Mit dem Buch "Essen und trotzdem abnehmen" können Sie ohne Mühe schlank werden! Übergewicht und die ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

van Deest, Christin

Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger: Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen

Binge Eating: In sieben Schritten den Weg aus der Essstörung finden und zu einem guten, gesunden Kör ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.01.2025

Bachler, Barbara

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Leben mit Demenz Begleiten ohne Burnout

3.0

Wenn die Mama die Pantoffeln in den Kühlschrank zum Gemüse stellt und der Opa seine Steuererklärung  ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.11.2024

Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Fit und aktiv auf dem Stuhl

Körperlich und geistig gesund bleiben

Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hoc ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.01.2025

Koitzsch, Christine

Über Liebe und andere Lebensergänzungsmittel im Alter

Die Magie des Alters aus der Loge des Lebens betrachtet

Sie gehören zur reiferen Jugend und lieben Kurzgeschichten, die das Leben mit feinsinnigem Humor bet ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.12.2024

Gericke-Baar, Sonja

Fehlgeburten verstehen

Risikofaktoren minimieren, Basis stärken und endlich Mama werden

Warum ist unser Kind nicht bei uns geblieben? Nach einer Fehlgeburt leiden viele Frauen unter Schul ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Verfügbar

Weber-Eisenmann, Barbara

Ich kann das schon!

Wie du dein Kind liebevoll unterstützt, kleine Aufgaben zu meistern und eigenständig zu werden. Entspannt durch den Familienalltag. Mit Vorwort von Nora Imlau

•Als erfahrene Pädagogin und Influencerin erreicht die Autorin monatlich 40.000 Eltern •Der prakt ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.11.2024

Ott, Dr. Cornelia

Die Superkraft der Mikronährstoffe

Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung

Wozu brauche ich eigentlich Mikronährstoffe? Werde ich durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend  ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.01.2025

Reschofsky, Maria

Leberfasten Rezepte gegen Fettleber: Das Kochbuch mit den leckersten und effektivsten Rezepten für eine starke und gesunde Leber - inkl. 7 Tage Fettleber-Diät zum schnellen Entgiften

Kochbuch Leberfasten: Abwechslungsreiche, gesunde und unschlagbar köstliche Schlemmereien für eine r ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.02.2025

Jantz, Katrin

Hoffentlich gibt's da oben Currywurst und Kuchen

Unsere Begegnungen mit Senioren und Señoritas zwischen Lachfalten und Lebenslast

Wahre Geschichten über den Beruf als Clown: Lustig, nachdenklich und ehrlich Ein Tänzchen mit einem ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.11.2024

Riedl, Matthias

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

Artgerechte Ernährung als Schlüsssel für ein langes, gesundes Leben.  Für Matthias Riedl ist seine I ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.03.2025

Cavelius, Anna; Riedl, Matthias

Artgerechte Ernährung – Das Kochbuch

Die besten Rezepte gegen Krankheiten und Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

Nachhaltig gesund essen Artgerecht lebende Tiere sind gesünder – und sie brauchen weniger Medikament ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.01.2025

Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Andresen, Viola

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigke ...

Im Bestand seit: 08.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

Ursinus, Lothar

Was dein Blut dir sagt

Laborwerte leicht verständlich

Endlich Klarheit zu 88 Blutwerten! Hämoglobin, Leukozyten, Kreatinin … die Ergebnisse einer Blutunt ...

Im Bestand seit: 08.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.01.2025

Spitzley, Nadine

Zyklust

Aktiviere deine weibliche Energie und Lebenslust - Mit Übungen zu Selbstliebe, Körperbewusstsein und Sexualität

Rhythmisch, sinnlich, weiblich – eine lustvolle Reise ins Frausein Der weibliche Zyklus ist ein mis ...

Im Bestand seit: 08.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2025

Richter, Kneginja; Horsthemke, Sina

Ausgeschlafen und mental stark!

Wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin

Der Geist ist müde, der Körper auch? Um unsere Nachtruhe ist es schlecht bestellt. Doch die Schlafe ...

Im Bestand seit: 08.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.01.2025