die Onleihe Bodensee-Oberschwaben. Gesundheit Angebot

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Titel 1-20 von 927


Ebert, Caroline

Neuronales Sehtraining

Gutes Sehen beginnt im Gehirn

Unsere Augen sind die Fenster zur Welt. Doch 80 % des Sehvorgangs findet im Gehirn statt. Farben, Fo ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.02.2026

Bade, Sascha

Der Körperkompass

Gesundheitswissen aus der Osteopathie-Praxis – mit Ernährungstipps, Fitnessübungen und Atemtechniken

Schon kleine Veränderungen machen einen großen Unterschied! Das beweist Osteopath und Gesundheitsex ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2026

Cantieni, Benita

Faceforming mit Tigerfeeling für sie und ihn

Sanfte Gesichtsgymnastik für strahlendes Aussehen

Natürliches Lifting Faceforming – das ist Gesichtstraining mit der Erfolgsmethode Tigerfeeling®. Mi ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.10.2025

Pucher, Daniela; Barilits, Birgit

Raus aus der Hängematte, rein ins fitte Leben

Gesunde Gewohnheiten finden, mit denen du frisch und fröhlich 100 wirst

Mach deine Gesundheit zu deinem Lieblingsprojekt! Mit 40 meldet sich der Rücken. Mit 50 winkt die  ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.11.2025

Kunter, Prof. Dr. med. Henning

Aktiv gegen Osteoporose - Gesundheitsratgeber mit Übungen und Tipps zu Prävention, Bewegung, Ernährung, Muskelaufbau und Schmerztherapie

Das Programm für starke Knochen

Starke Knochen ein Leben lang! Osteoporose ist eine schleichende Gefahr, die die Knochendichte verri ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.11.2025

Hoffmann, Lukas; Ernst, Susann

Kleiner Ratgeber Herz-Operation

99 Tipps für ein zufriedenes Leben nach dem Klinikaufenthalt

Dieser Ratgeber richtet sich an Erwachsene, die wegen einer Herzerkrankung im Krankenhaus behandelt  ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.06.2025

Thomas, Linda

Express Wandpilates zum Abnehmen: In nur 10 Minuten täglich zu schlanker Figur, aufrechter Haltung, besserer Beweglichkeit und mehr Kraft im Alltag ohne Geräte -inkl. 21-Tage-"Fit & Straff"-Challenge

Sie suchen nach einem Sport, der Ihren ganzen Körper in Form bringt? Beweglichkeit, Kraft und eine g ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2026

Schilling, Claudia

Anti Gastritis Kochbuch: Die leckersten Schonkost Rezepte der Reizmagen Ernährung für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude - inkl. Brotrezepten, Fingerfood & Getränken

Wer sich mit Gastritis herumplagt, kennt es: Magenschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit und dazu fade Mahl ...

Im Bestand seit: 06.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.07.2025

Riedl, Dr. med. Matthias

Anti-Heißhunger

gesunde Sattmacher

Genuss statt Verzicht, Sättigung statt Hunger - das Erfolgsprinzip für mehr Energie im Alltag, Freud ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.08.2025

Riepenhof, Helge

Schluss mit Knieschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Rund 20 Millionen Deutsche leiden unter Knieschmerzen – die Ursachen sind vielfältig: Sportverletzun ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.08.2025

Riedl, Matthias; Andresen, Viola; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben

Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.09.2025

Hilber, Nike

Psychotherapie ohne Fachgedöns*

*wissenschaftlich fundiert, verständlich formuliert - Therapiemomente miterleben und für die eigene Entwicklung nutzen

Was passiert eigentlich in der Therapie? Die Psychologin und approbierte Psychotherapeutin Nike Hil ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.08.2025

Harney, Dr. med. Oliver; Roßa, Nadine

Müssen wir damit zum Arzt?

Kindergesundheit von Baby bis Teenager. Auf einen Blick in 55 Sketchnotes

»Müssen wir damit zum Arzt?«, fragen sich alle Eltern, wenn ihr Kind krank wird, einen kleinen Unfal ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.07.2025

Helbauer, Sofia

Das XXL Cholesterin senken Kochbuch

Mit leckeren und cholesterinarmen Rezepten für eine optimale Ernährung bei zu hohen Cholesterinwerten! Inkl. Farbfotos & 14-Tage-Ernährungsplan

Das XXL Cholesterin senken Kochbuch – Die perfekte Ernährung für gesunde Cholesterinwerte Ein erhöht ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.09.2025

Temmen, Lisa

Sirtfood Diät Kochbuch: Die leckersten Rezepte zum gesunden Abnehmen mit Sirtfood für mehr Vitalität und Lebensfreude - inkl. Brotrezepten, Fingerfood & Smoothies

Sie suchen nach einer Ernährung, die Ihnen endlich zur Bikinifigur verhilft und dabei auch noch gesu ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.08.2025

Rohrer, Dr. Guido

Rechne dich schlank

Abnehmen mit Künstlicher Intelligenz

Jeder Mensch ist anders und braucht seine eigene Diät. Künstliche Intelligenz (KI) kann die perfekte ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.09.2025

FOCUS-GESUNDHEIT (02/2025)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 29.04.2025

Verfügbar

natürlich gesund und munter (03/2025)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 22.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.06.2025

Taha, Mohy

Wenn die Schulter schmerzt

Die 8 häufigsten Ursachen für Schulterbeschwerden

Chirurgen sind mit dem Forschen und Publizieren von Artikeln in wissenschaftlichen Zeitschriften ver ...

Im Bestand seit: 02.04.2025

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Komplett Program - Flacher Bauch

Wenn es ums Abnehmen geht, haben viele von uns schon ein paar Mal versucht, die überflüssigen Pfunde ...

Im Bestand seit: 02.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.08.2025