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Titel 101-117 von 117


Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Männer

3.8

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

Im Bestand seit: 10.01.2015

Verfügbar

3.7

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Minera ...

Im Bestand seit: 10.01.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Der kleine Alltags-Yogi

4.3

Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übu ...

Im Bestand seit: 24.09.2014

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga Nidra

Die Yoga-Tiefenentspannung

4.0

Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie so ...

Im Bestand seit: 14.06.2014

Verfügbar

Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo

3.6

Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank im Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Sc ...

Im Bestand seit: 27.01.2014

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

3.8

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundhe ...

Im Bestand seit: 08.11.2013

Verfügbar

Trökes, Anna

Die sieben Schätze des Yoga

3.8

Yoga Übungen gibt es viele, Yoga Lehrer auch. Doch was macht eine Übung zu einem Schatz und einen Le ...

Im Bestand seit: 07.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2025

Mann, Karl; Langen, Dietrich

Autogenes Training

3.7

Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kr ...

Im Bestand seit: 07.11.2012

Verfügbar

Schutt, Karin

Massagen

3.6

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berüh ...

Im Bestand seit: 07.11.2012

Verfügbar

Despeghel, Michael

High Intensity Training zum Abnehmen

High Intensity Training zum Abnehmen

3.6

High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, u ...

Im Bestand seit: 07.11.2012

Verfügbar

Rüdiger, Margit

Bauch, Beine, Po

3.7

Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvo ...

Im Bestand seit: 07.11.2012

Verfügbar

Muliar, Doris; Worm, Nicolai; Muliar

Low Carb

Kohlenhydrate einschränken - schlank werden - besser leben

4.0

**Schnell und sicher abnehmen mit Low Carb!** "Low carb" zu leben, also kohlenhydratarm, ist der Ess ...

Im Bestand seit: 11.04.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025

Long, Ray

Yoga-Anatomie 3D

Band 2: Die Haltungen

4.5

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 18.10.2011

Verfügbar

Long, Ray; Macivor, Chris

Yoga-Anatomie 3D

Band 1: Die wichtigsten Muskeln

4.4

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 18.10.2011

Verfügbar

Milner, Julia

So geht's leichter: Coach dich schlank!

50 Strategien, die funktionieren

3.8

Abnehmen mit dem Baukasten-Prinzip: der individuelle Plan zum Selberbauen Abnehmen und glücklich sei ...

Im Bestand seit: 18.10.2011

Verfügbar

Danz, Antonie

Alles wird schwerer - ich nicht!

die genussvolle Ernährung für Frauen ab 40

3.3

Offenbar hat fast jede Frau früher oder später dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die ...

Im Bestand seit: 09.07.2010

Verfügbar

Braunewell, Heidi; Regler, Bernd

Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten bei Kindern

versteckte Krankmacher erkennen

3.7

Fast-Food-Bauch und Schulprobleme: Ursache Nahrungsmittelunverträglichkeit? Kinder und Jugendliche s ...

Im Bestand seit: 09.07.2010

Verfügbar