Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen ...
Im Bestand seit: 25.01.2019
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Gibala, Martin; Shulgan, Christopher
Vor einem Jahrzehnt war Martin Gibala ein aufstrebender Forscher im Bereich Sportphysiologie und jun ...
Im Bestand seit: 25.01.2019
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Yoga trifft Faszienrolle Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassis ...
Im Bestand seit: 03.01.2019
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Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerku ...
Im Bestand seit: 28.11.2018
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Ob Kraft-, Ausdauer- oder Leistungssteigerung, sportartspezifische Übungen oder Programmentwicklung ...
Im Bestand seit: 27.11.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025
Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel
Bleiben Sie fit mit dem Ratgeber Faszientraining Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie - die v ...
Im Bestand seit: 08.11.2018
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Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das ...
Im Bestand seit: 23.10.2018
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Die erfahrene Yoga-Lehrerin Inge Schöps bietet erste Hilfe bei Rückenbeschwerden. Sie stellt ca. 20 ...
Im Bestand seit: 18.10.2018
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Vollzeitjob und trotzdem fit – der Fitness-Ratgeber für eine gelingende Work-Life-Balance von der TV ...
Im Bestand seit: 18.10.2018
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Die Bestsellerautorin und gefragte Yoga-Lehrerin Inge Schöps präsentiert im ersten Teil der neuen Re ...
Im Bestand seit: 18.10.2018
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Engel, Tina; Grillparzer, Marion
Clever essen, länger leben, glücklich sein. Klingt einfach? Ist es auch! Forscher sagen, heute gebor ...
Im Bestand seit: 22.06.2018
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Froböse, Ingo; Riedl, Matthias; Cavelius, Anna
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...
Im Bestand seit: 22.06.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025
Der Liegestütz ist eine fantastische Ganzkörperübung, die nicht nur den Oberkörper, sondern auch die ...
Im Bestand seit: 15.06.2018
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