die Onleihe Bremen. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 121-140 von 417


Shetty, Jay

Das Think Like a Monk-Prinzip

Finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben

4.4

Als er gerade frisch von der Wirtschaftshochschule kommt, wendet sich der gebürtige Londoner Jay She ...

Im Bestand seit: 03.06.2021

Verfügbar

Peschel, Pepe

Meine innere Uhr

Arbeits- und Biorhythmus endlich in Einklang bringen. Mit 3-Schritte-Programm für mehr Gesundheit und Leistungskraft

Essenszeiten, Schlafenszeiten, Arbeitszeiten – die Anforderungen aus Berufsleben und Alltag entsprec ...

Im Bestand seit: 21.05.2021

Verfügbar

Grün, Anselm

Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen

5.0

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere  ...

Im Bestand seit: 13.05.2021

Verfügbar

Gräfen, Svenja

Radikale Selbstfürsorge. Jetzt!

Eine feministische Perspektive

4.5

Svenja Gräfen hielt Self-Care lange für egoistisch, unsolidarisch und allem voran für ein falsches V ...

Im Bestand seit: 11.05.2021

Verfügbar

Moralis, Shonda

Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.

Schluss mit Mental Load und Überlastung: Alltagstaugliche Übungen für mehr Gelassenheit und Selbstwertgefühl. So klappt Work-Life-Balance!

4.6

Gib dir fünf! Stress abbauen und Selbstbewusstsein stärken mit kleinen 5-Minuten-Pausen Die meisten  ...

Im Bestand seit: 06.05.2021

Verfügbar

Janssen, Bodo

Vertrau dir selbst und du schaffst (fast) alles

Ein Buch voller Hoffnung für alle, die an sich zweifeln

4.0

Ein gesundes Selbstvertrauen ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen und zufriedenen Leben. Doch vi ...

Im Bestand seit: 03.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2025

Stahl, Stefanie

Jein!

Bindungsängste erkennen und bewältigen. Hilfe für Betroffene und deren Partner

Eine glückliche Beziehung wünschen sich fast alle Menschen – aber bei sehr vielen klappt es einfach  ...

Im Bestand seit: 03.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025

Stahl, Stefanie

Vom Jein zum Ja!

Bindungsängste überwinden und endlich bereit sein für eine tragfähige Partnerschaft

Mit ihrem Buch »Jein!« verfasste Stefanie Stahl ein Standardwerk zum Thema Bindungsangst. In »Vom Je ...

Im Bestand seit: 03.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2025

Stahl, Stefanie

So bin ich eben!

Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest

Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf ...

Im Bestand seit: 03.05.2021

Ausgeliehen

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

5.0

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein  ...

Im Bestand seit: 03.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2025

Merten, Michaela; Franckh, Pierre; Tempel, Katharina

Die 12 Glücksbringer

12 Erfolgsautoren schenken dir ihr Glücksgeheimnis

1.0

Mitten in der Krise stellen sich die Bestsellerautoren Pierre Franckh und Michaela Merten eine grund ...

Im Bestand seit: 23.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Lindau, Veit

Genesis

Die Befreiung der Geschlechter

5.0

Verständnis. Vergebung. Neubeginn: der inspirierende Aufruf von Bestsellerautor Veit Lindau zur Vers ...

Im Bestand seit: 13.04.2021

Verfügbar

Welding, Carlotta

Fühlen lernen

Warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können

4.0

Warum Emotionen nicht bloß Gefühlssache sind »Gefühle sind Wegweiser. Nur wenn wir sie in unser Leb ...

Im Bestand seit: 27.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Duddek, Daniel

Sei stark wie ein Löwe!

Wie Eltern ihre Kinder gegen Mobbing wappnen

Zehntausende Kinder werden Opfer von Mobbing, werden in Kindergarten und Schule ausgegrenzt, gedemüt ...

Im Bestand seit: 20.03.2021

Verfügbar

Hein, Jakob

Hypochonder leben länger

und andere gute Nachrichten aus meiner psychiatrischen Praxis

Platz 6 der Sachbuch-Bestenliste von Deutschlandfunk Kultur, Die Zeit & ZDF - Platz 16 der SPIEGEL-B ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Ausgeliehen

Moeller, Ralf

Erstma' machen!

Denn auch Hinfallen ist ein Schritt nach vorn

1.0

Ralf Moeller zeigt authentisch und anekdotenreich, wie man ganz bei sich bleibt und dennoch über sic ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Verfügbar

Kleis, Constanze

Das Leben ist zu kurz für Mimimi

Warum es befreiend ist, Verantwortung zu übernehmen

4.7

Lieber gut gefühlt als schlecht beraten. "Schluss mit der ewigen Selbstoptimierung!", sagt Constanze ...

Im Bestand seit: 06.01.2021

Verfügbar

Charf, Dami

Die 3 Quellen echten Lebensglücks

Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben

3.0

Heimat finden in uns selbst und der Welt Sich vollkommen wohl und geborgen fühlen in der eigenen Hau ...

Im Bestand seit: 07.12.2020

Verfügbar

Funck, Anna

Heute nicht!

Wer gute Ausreden hat, braucht kein schlechtes Gewissen

Anna Funck zeigt uns, was wir tun können, um uns von den täglichen Anforderungen, die Haushalt, Fami ...

Im Bestand seit: 21.11.2020

Verfügbar

Senftleben, Ralf

Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag

2.3

Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke und Gelassenheit– vom Gründer der erfolgreichsten deuts ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Verfügbar