die Onleihe Bremen. Leichtathletik Angebot

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Titel 1-20 von 21


Eggebrecht, Harald; Weidner, Sven

Triathlon

Alles, was man wissen muss

Triathlon, die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen, hat sich innerhalb von 40 Jahren zu  ...

Im Bestand seit: 11.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

Coban, Savas; Polzin, Carsten

Trail der Träume ... und Albträume

Mein Weltrekordlauf durch Peru - 5.170 km durch Wüste, Dschungel und Hochgebirge

»Seine Abenteuer fangen dort an, wo die meisten anderen aufhören.« ZDF Sportstudio Reportage 87 Tag ...

Im Bestand seit: 16.10.2023

Verfügbar

Opel, Sonja ¬von¬; Grüning, Martin

Runner's World: Marathon kann Jede*r

Der Einstieg in die Langstrecke

Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kr ...

Im Bestand seit: 03.03.2023

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

5.0

Das wohl verrückteste Laufjahr seit der Erfindung des Marathons. Nimm das, Schweinehund! Als sich d ...

Im Bestand seit: 02.07.2022

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

4.2

 Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke   Wo Wigald Boning auftritt, ist ...

Im Bestand seit: 14.04.2022

Verfügbar

riva Verlag

Das Runtastic-Laufbuch

Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen

3.7

Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde  ...

Im Bestand seit: 18.09.2015

Verfügbar

Kühner, Dr. Lucia

Laufen - Das Trainingsbuch

Das perfekte Fitnesstraining - mit Videos

3.3

Laufen Sie los! Laufen ist das perfekte Fitnesstraining: Es lässt sich jederzeit und überall ausführ ...

Im Bestand seit: 18.09.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Galloway, Jeff

The Run-Walk-Run Method

Jeff's quest for the injury-free marathon training program led him to develop group training program ...

Im Bestand seit: 24.09.2014

Verfügbar

Prokop, Willi

Die Running Willi® Methode

Wer läuft, gewinnt!

2.5

Du möchtest endlich mit dem Laufen beginnen, aber wenn du nur 'Lauf-ABC' hörst, verschiebst du es li ...

Im Bestand seit: 25.07.2014

Verfügbar

Jordan, Alexander; Hillebrecht, Martin

Gymnastik mit dem Pezzi®ball

Übungsprogramme

4.5

Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage, Bewegung ...

Im Bestand seit: 13.02.2014

Verfügbar

Mommert-Jauch, Petra

Nordic Walking

Kursmanual

2.3

Im offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein kompl ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Schöttler, Bärbel

Bewegungsspiele 50+

Mehr als 100 Ideen für die Praxis mit Älteren

Die Zielgruppe 50+ ist heterogen wie kaum eine andere Altersgruppe und kann grob in vier Gruppen unt ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Galloway, Barbara; Galloway, Jeff

Halbmarathon für Frauen - Das Erfolgsprogramm

4.2

Jeff Galloway ist Kolumnist für die Runner's World und offizieller Trainingsberater für runDisney. M ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

Galloway, Jeff

Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

3.2

Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings un ...

Im Bestand seit: 24.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Achilles, Achim

Einfach loslaufen

das schlanke Standardwerk für Lauf-Einsteiger

3.8

Dies ist der erste Schritt in dein neues schlankes Leben. Mache eine Bestandsaufnahme und werde dir  ...

Im Bestand seit: 10.08.2012

Verfügbar

Schumacher, Hajo

Die Marathon-Therapie

in 10 Schritten zurück ins Leben

3.0

Jeder Lauf hat einen Anfang, ein Ende und einen Weg dazwischen, ganz egal, ob es sich um den New Yor ...

Im Bestand seit: 10.08.2012

Verfügbar

Achilles, Achim

Der Lauf-Gourmet

Schlanker, schneller, satter

3.2

Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und viel, will aber auch Bestz ...

Im Bestand seit: 10.03.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

Halbmarathon - Training mit System

3.8

Der Halbmarathon mausert sich zur beliebtesten Laufdistanz in Deutschland. Vielleicht, weil er den M ...

Im Bestand seit: 09.09.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025

Steffens, Thomas

Basisbuch Laufen

Laufen leicht gemacht

4.0

Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerd ...

Im Bestand seit: 09.07.2010

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen

Der perfekte Einstieg

3.5

Laufen - Der perfekte Einstieg hilft jedermann, unabhängig von seinem derzeitigen Fitnessniveau, den ...

Im Bestand seit: 10.06.2010

Verfügbar