die Onleihe Bremen. Lebenshilfe Angebot

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Titel 361-380 von 596


Kaltwasser, Vera

Mit Achtsamkeit zum Nichtrauchen

Der sanfte Weg zum Erfolg

3.5

Das erste Nichtraucherbuch, das auf dem Achtsamkeitskonzept basiert. Mit zahlreichen Übungen und ein ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Baer, Udo; Frick-Baer, Gabriele

Das Wunder der Geborgenheit

3.4

Der Wunsch, sich geborgen zu fühlen, gehört zu den wichtigsten Gefühlen in unsicheren Zeiten. Einfüh ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Stock, Christian

Achtsamkeitsmeditation

Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

3.9

Achtsam gegen Stress und Burnout. Die Sehnsucht, wieder zu sich selbst zu kommen. Arbeit, Familie, F ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Wilk, Daniel

So einfach ist autogenes Training

3.5

Gelassen durch den Alltag. 'Wie es wohl wäre, an einem kleinen See aufzuwachen, den Rücken an einen  ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Schmidt-Traub, Sigrun

Angst bewältigen

Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps

3.5

Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körper ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Tegtmeier, Michael A.; Tegtmeier, Catri

Wie Stress im Beruf krank macht und wie Sie sich schützen

Gesund und erfolgreich im Beruf Stress und Stresserkrankungen beeinträchtigen die Arbeits- und Leben ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Bigger, Leo; Bigger, Susanna

Ehe hoch 31

erfrische deine Ehe in 31 Tagen

3.0

Noch ein Ehebuch? Ja! Ein Ehebuch für Vielbeschäftigte und Lesemuffel! 31 kurze, pfiffig-freche Text ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Buth, Ute

Frau sein

Sexualität mit Leib und Seele

2.5

Echt weiblich: Sexualität ist Gottes geniale Idee. Sie prägt nicht nur unsere Identität als Frau und ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Anderssen-Reuster, Ulrike

Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

3.9

Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und  ...

Im Bestand seit: 16.12.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Stackelberg, Bettina

Gut reicht völlig!

Selbstbewusste Wege aus der Perfektionsfalle

4.0

Die Perfektionsfalle lauert überall und wird uns antrainiert: Ich muss immer alles richtig machen. S ...

Im Bestand seit: 16.12.2013

Verfügbar

Šaponjić, Danijela

Feng Shui im Büro

Arbeiten ohne Ballast

3.5

Feng Shui im Büro Feng Shui ist die Kunst, Orte zu schaffen, in welchen Sie im Gleichgewicht und Ei ...

Im Bestand seit: 16.12.2013

Verfügbar

Stackelberg, Bettina

Angstfrei arbeiten

Selbstbewusst und souverän im Job

3.7

Ängste hat jeder – darüber zu sprechen braucht Mut! Ob nun die Angst vor der nächsten Präsentation, ...

Im Bestand seit: 16.12.2013

Verfügbar

2.8

Genug gestresst! Kennen Sie das Gefühl - Mir ist alles zu viel - ? Wenn wir zu viel Druck, zu viel H ...

Im Bestand seit: 03.12.2013

Verfügbar

3.4

Kennen Sie das? Da wird der wenig geschätzte Kollege an Ihrer statt befördert, der Allerliebste hat  ...

Im Bestand seit: 28.11.2013

Verfügbar

Lyssenko, Lisa; Bohus, Martin; Wenner, Michael

Lebe Balance

das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

4.0

Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausford ...

Im Bestand seit: 28.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2025

Rosales, Caroline; Grütering, Isa

Mama muss die Welt retten

Wie Mütter vom Wickeltisch aus Karriere machen

5.0

Vom Babyblues zum Businessplan. Wer sind die wahren Organisationstalente unserer Gesellschaft, konfl ...

Im Bestand seit: 28.11.2013

Verfügbar

Anderssen-Reuster, Ulrike

Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

4.7

Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und  ...

Im Bestand seit: 28.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.03.2025

Pass auf, was du denkst

so beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben

4.4

In diesem Hörbuch werden Sie Freude daran finden zu entdecken, wie Gedanken funktionieren und wie Ih ...

Im Bestand seit: 16.11.2013

Verfügbar

Spencer, Amy

Immer auf der Sonnenseite

100 Wege zu guter Laune

2.7

Mehr Optimismus und Lebensfreude zum Verschenken. Man muss nicht gleich sein Leben neu erfinden, um  ...

Im Bestand seit: 16.11.2013

Verfügbar

von Staden Siranus Sven, Siranus Sven von

30 Minuten Veränderungen souverän meistern

4.2

Die meisten Menschen haben Angst vor Veränderungen. Doch diese bergen viele Chancen. Lesen Sie: * Wi ...

Im Bestand seit: 16.11.2013

Verfügbar