Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

die Onleihe Bremen. Alle Titel der Reihe

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-4 von 4

Kiesling, Gabriele

Nacken & Schultern – schmerzfrei in 30 Tagen

Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper  ...

Im Bestand seit: 19.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Kiesling, Gabriele

Rücken – schmerzfrei in 30 Tagen

Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren Rücken zwickt und zwackt? Ma ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Kiesling, Gabriele

Physiotherapie-Hausapotheke

Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Sc ...

Im Bestand seit: 07.02.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Kiesling, Gabriele

Physiotherapie für zu Hause

Häufige Beschwerden selbst behandeln – mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

5.0

Leiden Sie unter Rücken- oder Kopfschmerzen? Machen Ihnen Nacken- oder Schulterverspannungen zu scha ...

Im Bestand seit: 31.08.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen