Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 25.11.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025
Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hoc ...
Im Bestand seit: 08.11.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025
Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 18.09.2015
Verfügbar
Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
Im Bestand seit: 05.09.2014
Verfügbar
Pilatesübungen kindgerecht aufbereitet Illustrationen animieren zum nachmachen für Kindergarten, Gru ...
Im Bestand seit: 22.01.2014
Verfügbar
Pilates ist ein hervorragendes Training, um die Körpermitte sanft zu stärken, die Haltung zu entlast ...
Im Bestand seit: 03.01.2014
Verfügbar
Jasper, Bettina M.; Voelcher-Rehage, Claudia; Regelin, Petra
Lässt sich das Demenzrisiko durch Bewegung reduzieren? Kann man die mentale Leistungsfähigkeit durch ...
Im Bestand seit: 03.01.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025
In den letzten Jahren hat sich die Aufmerksamkeit in der Therapie und im sportlichen Bereich auf die ...
Im Bestand seit: 09.09.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025
Brainwalking hat sich als Fachbegriff im Bereich des Gehirntrainings in den letzten Jahren etabliert ...
Im Bestand seit: 25.08.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025
Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Wer kennt schon seinen ...
Im Bestand seit: 07.01.2010
Verfügbar