Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hoc ...
Im Bestand seit: 08.11.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025
Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...
Im Bestand seit: 14.05.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2025
Das Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intens ...
Im Bestand seit: 01.03.2024
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Das Buch hat sich seit seinem Erscheinen zu einem echten Standardwerk in der Aikido-Szene entwickelt ...
Im Bestand seit: 06.02.2024
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Walter, Roland; Hoegen, Rainer von
Die beiden Autoren haben ihre persönlich schönsten Rundwanderungen in der Eifel für die beliebte Rei ...
Im Bestand seit: 04.01.2024
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RUDERN BASICS ist ein Buch für Einsteiger in den Rudersport, für Bootsobleute und Ausbilder, die in ...
Im Bestand seit: 04.01.2024
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Die Autorin gibt Yoga-Lehrenden in ihrem Buch Inspiration und neue Impulse, wie ein gelungener Unter ...
Im Bestand seit: 12.10.2023
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(R)evolutionäre Bewegungen beschreibt, wie Beschwerden am Bewegungsapparat entstehen. Die Grundlage ...
Im Bestand seit: 23.08.2023
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Yoga stellt eine gute Alternative zu den herkömmlichen Sportarten im Sportunterricht dar. Gerade auc ...
Im Bestand seit: 30.03.2023
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Pferdmenges, Luca; Westerkamp, Joscha F.
Guinness-Weltrekord-Jongleur Luca Pferdemenges erklärt Anfängern ebenso wie Fortgeschrittenen alles, ...
Im Bestand seit: 23.01.2023
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Ob durch Fahrradfahren, Waldbaden oder nachhaltigen Urlaub in der Region, aktuell heißt der Trend in ...
Im Bestand seit: 13.12.2022
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Das Nervensystem steuert Muskulatur, Gedanken, Emotionen und alle überlebenswichtigen Funktionen, wi ...
Im Bestand seit: 13.12.2022
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Holger Meier hat u. a. an über 50 Marathons teilgenommen. Als Trainer betreut er neben Weltund Europ ...
Im Bestand seit: 03.06.2021
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Die Grundlage des Kochbuchs ist ein einfaches Ernährungskonzept, bei dem alle Rezepte schnell und st ...
Im Bestand seit: 06.05.2021
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