Vom Wachsen und Werden
Wie wir beim Gärtnern zu uns finden
Autor*in: Stuart-Smith, Sue
Jahr: 2021
Sprache: Deutsch
Umfang: 384 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Im Garten finden viele Menschen Entspannung, schöpfen neue Kraft und kommen zur Ruhe. Der Prozess des Pflanzens und Pflegens, Säens und Erntens beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion und unsere Kreativität. Gartenarbeit ist aber auch ein bewährtes Heilmittel zur Behandlung vieler psychischer Probleme – von Sucht- und Angststörungen bis hin zu Depressionen und Traumata. In diesem Buch zeigt die Psychiaterin und begeisterte Gärtnerin Sue Stuart-Smith, wie sich die Natur positiv auf unsere innere Welt auswirkt, uns Inspiration bietet und den Geist bereichert.
Sue Stuart-Smith ist eine renommierte Psychiaterin und Psychotherapeutin. Vor ihrem Medizinstudium studierte sie Englische Literatur in Cambridge. Sie ist derzeit an der Tavistock Clinic in London tätig. Sie ist verheiratet mit dem renommierten Gartenarchitekten Tom Stuart-Smith; zusammen haben sie den herrlichen Barn Garden in Hertfordshire geschaffen.
Titelinformationen
Titel: Vom Wachsen und Werden
Autor*in: Stuart-Smith, Sue
Mitwirkende: Gittinger, Antoinette ; Stoll, Cornelia Piper Verlag
Verlag: Piper ebooks
ISBN: 9783492998949
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Garten & Pflanzen
Dateigröße: 27 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 28 Tage