Onleihe Chemnitz - Medien digital. ein Service der Stadtbibliothek Chemnitz. Gesundheit Angebot

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Titel 481-500 von 1.054

Bartrow, Kay

Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Besch ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

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Schnack, Gerd

Sitzen macht krank

Übungsrituale für Rücken, Gelenke und strapazierte Nerven

Eigentlich sind wir Menschen Laufwesen, doch seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir in monoton ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

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Daniels, Sabrina Sue

Auch der Darm hat ein Gehirn

Warum die Darmmikroben der Schlüssel zu einem fitten Kopf sind

3.5

Essen Sie sich schlau! Dieses Kochbuch leitet praktische Regeln aus wissenschaftlichen Erkenntnissen ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

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Seckin, Tamer

Endometriose - Mehr als nur Regelschmerzen

Die unerkannte Frauenkrankheit verstehen und behandeln

5.0

Krämpfe, starke Blutungen oder Bauch- und Rückenschmerzen – die Symptome von Endometriose sind viels ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

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Cruise, Jorge

2-Phasen-Diät

8 Stunden essen, was du willst – 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen

4.4

Angelina Jolie, Jennifer Lopez, Khloe Kardashian, Miley Cyrus, 50 Cent und viele weitere Celebritys ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

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Golinske, Svea; Riedl, Matthias

Diabetes ist heilbar!

Aktuelle Wissenschaft und internationales Expertenwissen

4.0

Effektive Ernährungstherapie bei und gegen Diabetes Diabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal. Typ-2 ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

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Koch, Robert G.

Immunsystem - so stärke ich meinen Bodyguard

Die eigene Abwehr optimieren

5.0

Was läuft im Körper ab, wenn mich mein Immunsystem gegen Attacken von Viren, Bakterien oder Pilzen v ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

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Mayer, Christine; Siems, Werner

100 Krankheitsbilder in der Physiotherapie

Behandlungsideen und Tipps

5.0

Die 100 wichtigsten Krankheitsbilder übersichtlich und kompakt Ob Gonarthrose, Schlaganfall oder BW ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

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Stross, Alexandra

Natürliche Darmsanierung

Den Darm reinigen und entgiften, Beschwerden bekämpfen und erfolgreich abnehmen

Ein gesunder Darm ist die Voraussetzung für ein langes Leben ohne Beschwerden. Sollten Sie bereits a ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Vormerker setzen

Steinhage, Rosemarie

Sexueller Mißbrauch an Mädchen

Ein Handbuch für Beratung und Therapie

Sexueller Mißbrauch an Mädchen, lange tabuisiert, ist zu einem in der Öffentlichkeit heftig diskutie ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

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Fleck, Anne

Ran an das Fett

Heilen mit dem Gesundmacher Fett

2.8

Fett entsteht – aus Fett. Oder? Ein weit verbreiteter Glaubenssatz lautet: Wer schlank und gesund se ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

Vormerker setzen

Vormann, Jürgen; Stenger, Malika

Low Carb High Fat vegetarisch

4.3

LCHF funktioniert auch ohne Fleisch! Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Verfügbar

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Büscher, Astrid

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

4.5

Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Verfügbar

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Grams-Nobmann, Natalie

Was wirklich wirkt

Kompass durch die Welt der sanften Medizin

4.4

Die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des SPIEGEL-Bestsellers.Zu wenig Zeit für die Patienten ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Verfügbar

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Kahn, Dr. med. Joel K.

Das gesunde Herz

Wie Sie Herzerkrankungen trotz beruflicher Belastung vermeiden

5.0

'Ein Herzinfarkt nach dem 80. Lebensjahr ist höhere Gewalt, ein Herzinfarkt in jüngeren Jahren ist j ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

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Wormer, Dr. med. Eberhard J.

Arthrose. Kompakt-Ratgeber

Vorbeugung und Selbsthilfe bei Gelenkschmerzen

Arthrose - der 'Verschleiß' von Gelenkknorpel - ist die häufigste aller Gelenkerkrankungen. Obwohl i ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Vormerker setzen

Morelli, Isabel

Kleine Pille, große Folgen

Wie Hormone dich krank machen - Regenerieren und hormonfrei verhüten

5.0

Seit über 50 Jahren gehört die 'Pille' zu den meistverwendeten Methoden der Schwangerschaftsverhütun ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Vormerker setzen

Mindell, Dr. Earl; Wartian Smith, Dr. Pamela

Die Allergie-Bibel. Ursachen - Symptome - Behandlung

Mit zahlreichen Tabellen allergieauslösender Substanzen

Millionen Menschen mit diffusen Beschwerden wissen nicht, dass für ihre gesundheitlichen Probleme ve ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

Verfügbar

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Reichenberg, Angelika Gräfin Wolffskeel von

Schüßler-Salze - Gesichts- und Handdiagnostik

So finden Sie das richtige Mittel

'Das Innere eines Menschen offenbart sich in seinem Äußeren.' (J. W. von Goethe) Seit Jahrtausenden ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

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Gorkow, Julie; Kiechle, Marion

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

4.0

Dauerhaft gesund und schlank! Der genussvolle Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Hierfür haben die ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

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Auch der Darm hat ein Gehirn

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Die eigene Abwehr optimieren

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Den Darm reinigen und entgiften, Beschwerden bekämpfen und erfolgreich abnehmen

Sexueller Mißbrauch an Mädchen

Ein Handbuch für Beratung und Therapie

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Heilen mit dem Gesundmacher Fett

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Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

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Das gesunde Herz

Wie Sie Herzerkrankungen trotz beruflicher Belastung vermeiden

Arthrose. Kompakt-Ratgeber

Vorbeugung und Selbsthilfe bei Gelenkschmerzen

Kleine Pille, große Folgen

Wie Hormone dich krank machen - Regenerieren und hormonfrei verhüten

Die Allergie-Bibel. Ursachen - Symptome - Behandlung

Mit zahlreichen Tabellen allergieauslösender Substanzen

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