die Belletristik-Onleihe. Esoterik Astrologie Angebot

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Titel 1-20 von 21

Attia, Peter

OUTLIVE

Wie wir länger und besser leben können, als wir denken | Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit | Deutsche Ausgabe

»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.07.2025

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Hay, Louise

Du kannst es!

Durch Gedankenkraft die Illusion der Begrenztheit überwinden

Durch Gedankenkraft die Illusion der Begrenztheit überwinden. In acht kurzen, knackigen Kapiteln ver ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.03.2025

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Hof, Wim

Die Wim-Hof-Methode

Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial. Mit der Kraft der Kälte, bewusster Atmung und mentaler Stärke gesünder, leistungsfähiger und glücklicher werden

»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst fest ...

Im Bestand seit: 26.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

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Mogi, Ken'ichirō

Ikigai

Die japanische Lebenskunst

4.0

ikigai ist »das, wofür es sich zu leben lohnt« Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokic ...

Im Bestand seit: 22.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

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Nestor, James

Breath - Atem

Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens - Der New York Times-Bestseller

5.0

Atmen heißt Leben - James Nestor bringt uns mit seinem Buch die verlorene Kunst des guten Atmens wie ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

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Rubin, Rick

kreativ. Die Kunst zu sein

Das Kreativ-Geheimnis des Star-Produzenten hinter Johnny Cash, Adele, Run-DMC, Jay-Z und U2. Der NY-Times-Bestseller

Das Kreativ-Geheimnis des Star-Produzenten hinter Johnny Cash, Adele, Run-DMC, Jay-Z und U2. Der NY- ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Verfügbar

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Smith, Dr. Julie

Aufstehen oder liegenbleiben? - Tools für deine mentale Gesundheit (Ungekürzte Lesung)

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Ängsten und wie mit Kritik ...

Im Bestand seit: 28.01.2023

Verfügbar

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Klenke, Kira

Gute Vorsätze wirklich umsetzen!

Sich mehr Zeit für Freunde nehmen, endlich abnehmen, umweltbewusster leben, täglich Yoga machen: Ger ...

Im Bestand seit: 09.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

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Dobos, Prof. Dr. med.

Der entwurzelte Mensch

Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben – Lust statt Last: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit

5.0

Covid-19 hat es wieder einmal gezeigt: Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob wir Krisen bewältige ...

Im Bestand seit: 29.09.2022

Verfügbar

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Froböse, Ingo

Raus aus der Tablettenfalle!

Das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

Wacher, fitter und gesünder ohne Nebenwirkungen: das Fazit wissenschaftlicher Studien Mit steigendem ...

Im Bestand seit: 29.09.2022

Verfügbar

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Hanh, Thich Nhat

Nirvana: Die Lehre von der großen Freiheit im Hier und Jetzt

"Nirvana ist unser höchstes Ziel. Es ist das Schönste, was wir in diesem Leben verwirklichen können. ...

Im Bestand seit: 17.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

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Mogi, Ken'ichirō

Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Nagomi bringt Leichtigkeit, Harmonie und Glück in dein Leben. Ken Mogi erklärt hier dieses tief im j ...

Im Bestand seit: 18.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

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Kaiser, Mara

Progressive Muskelentspannung

Die millionenfach bewährte Progressive Muskelentspannung ist DAS effektive Mittel gegen körperliche ...

Im Bestand seit: 11.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

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Dobos, Prof. Dr. med.

Der entwurzelte Mensch

Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben – Lust statt Last: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit

Covid-19 hat es wieder einmal gezeigt: Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob wir Krisen bewältige ...

Im Bestand seit: 25.09.2021

Verfügbar

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Raether, Till

Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben?

3.6

Depression kann alle treffen, und oft ist sie schwer zu erkennen. Till Raether war in seinem Leben ...

Im Bestand seit: 06.08.2021

Verfügbar

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Steinke, Darcey

Fliegende Hitze

Die Wechseljahre neu erzählt

"Ich liebe dieses Buch. Es ist kämpferisch, furchtlos und so wichtig." Elizabeth Gilbert, Autorin vo ...

Im Bestand seit: 09.04.2021

Verfügbar

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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Kiefer & Zähneknirschen Schmerzen selbst behandeln

Bei Gelenkschmerzen, Zähneknirschen, chronischen Gesichtsschmerzen, myofaszialen Schmerzen

1.0

Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Kieferschmerzen und nächtlichem Zähneknirsch ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

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Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Rolle dich schmerzfrei

Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht

3.7

Starkes Bindegewebe – weniger Schmerzen Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränk ...

Im Bestand seit: 24.07.2019

Verfügbar

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Yalof Schwartz, Suze; Goldstein, Debra

Be mindful - Einfach mal abschalten

Wie Meditieren dein Leben entstresst

Immer auf dem Sprung, von einer Aufgabe zur nächsten hetzen – die Anforderungen unseres Alltags lass ...

Im Bestand seit: 30.09.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

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Welzer, Harald

Selbst denken - Eine Anleitung zum Widerstand (Ungekürzte Fassung)

4.0

Wie ist uns eigentlich die Zukunft abhanden gekommen? Was war noch mal die Frage, auf die Fortschrit ...

Im Bestand seit: 03.12.2013

Verfügbar

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Die japanische Lebenskunst

Breath - Atem

Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens - Der New York Times-Bestseller

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Der entwurzelte Mensch

Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben – Lust statt Last: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit

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Das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

Nirvana: Die Lehre von der großen Freiheit im Hier und Jetzt

Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Progressive Muskelentspannung

Der entwurzelte Mensch

Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben – Lust statt Last: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit

Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben?

Fliegende Hitze

Die Wechseljahre neu erzählt

Kiefer & Zähneknirschen Schmerzen selbst behandeln

Bei Gelenkschmerzen, Zähneknirschen, chronischen Gesichtsschmerzen, myofaszialen Schmerzen

Rolle dich schmerzfrei

Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht

Be mindful - Einfach mal abschalten

Wie Meditieren dein Leben entstresst

Selbst denken - Eine Anleitung zum Widerstand (Ungekürzte Fassung)