Die Natur bietet schier unendliche Möglichkeiten, sich selbst und seinem Körper etwas Gutes zu tun! ...
Im Bestand seit: 21.05.2024
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Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge
Wir essen zu viel Ungesundes und bewegen uns zu wenig. Ein solcher Lebensstil bleibt nicht ohne Folg ...
Im Bestand seit: 22.04.2024
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Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im bes ...
Im Bestand seit: 22.04.2024
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Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge
Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schl ...
Im Bestand seit: 22.04.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025
Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge
Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tu ...
Im Bestand seit: 22.04.2024
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Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel ...
Im Bestand seit: 22.04.2024
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Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra
Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? ...
Im Bestand seit: 25.03.2024
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Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schäfer, Silja
Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...
Im Bestand seit: 30.01.2024
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Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja
Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands be ...
Im Bestand seit: 21.09.2023
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Klasen, Jörn; Ahmadi-Simab, Keihan
Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolg ...
Im Bestand seit: 07.09.2023
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Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung ...
Im Bestand seit: 04.07.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025
Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich ges ...
Im Bestand seit: 22.06.2023
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Rischko, Erika; Froböse, Prof. Dr. Ingo
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 29.09.2022
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Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein – davon träumen die meisten. Gerade in den blauen ...
Im Bestand seit: 29.09.2022
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Plötzlich sind sie da, die Wechseljahre - und jede Frau muss ihren eigenen Weg finden, die Schwelle ...
Im Bestand seit: 10.07.2022
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Fleck, Dr. med. Anne; Riedl, Dr. med. Matthias; Schäfer, Dr. med. Silja
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...
Im Bestand seit: 10.07.2022
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"Ich möchte abnehmen" – bei der Umsetzung dieses Vorsatzes hapert es gewaltig. Mehr als 90 Prozent a ...
Im Bestand seit: 04.06.2022
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Im Supermarkt um die Ecke sind Obst und Gemüse mehrfach in Plastik verpackt. Im Kühlschrank lungern ...
Im Bestand seit: 31.05.2022
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