Onleihe Düsseldorf. Sport Fitness Angebot

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Titel 361-380 von 401


Mückel, Ute

Schwimmtraining - Für alle Triathlondistanzen

Auf den ersten Blick unterscheidet sich das Kraulschwimmen im Triathlon nicht wirklich vom Stil der  ...

Im Bestand seit: 28.02.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

Wacha, Hannes; Katzenmeier, Adolf; Fuhr, Christoph

Typische Fußballverletzungen vermeiden und effektiv behandeln

1.0

Bei vorbeugenden Maßnahmen, aber auch bei Erstmaßnahmen nach einer Verletzung und bei der Therapie b ...

Im Bestand seit: 10.02.2011

Verfügbar

Dooley, Thomas; Titz, Christian

Fußball - Torwarttraining

4.0

Dieser leicht verständliche und außergewöhnliche Ratgeber hat das Ziel, ein effektives und erfolgrei ...

Im Bestand seit: 10.02.2011

Verfügbar

Buschmann, Jürgen; Kollath, Erich

Fußball - Stabilisationstraining

1.5

Intensive gegnerische Störungen verlangen Feldspielern und Torhütern ein hohes Maß an körperlicher R ...

Im Bestand seit: 10.02.2011

Verfügbar

Kersten, Rainer; Siebecker, Roland

Gerätefitness

das Lehrbuch zur Trainerausbildung

4.1

6.000 Fitnessanlagen in Deutschland mit weit über sieben Millionen Trainierenden erfordern zunehmend ...

Im Bestand seit: 10.02.2011

Verfügbar

Schmidt-Sinns, Jürgen; Scholl, Saskia; Pach, Alexander

Le Parkour und Freerunning

das Basisbuch Schule und Verein

4.0

Parkour und Freerunning, die aktuellen Spiel- und Sportformen der kreativen, kunstvollen Überwindung ...

Im Bestand seit: 10.02.2011

Verfügbar

Mommert-Jauch, Petra

Nordic Walking

Kursmanual

3.5

m offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein komple ...

Im Bestand seit: 10.02.2011

Verfügbar

Ahrendt, Lilli

Schwimmen für Kinder

kreatives Wasserspiel und frühes Schwimmenlernen im Alter von 3-5 Jahren

3.0

Eltern fördern ihr Kind beim Säuglings- und Kleinkindschwimmen. Ab dem Kindergartenalter beginnt das ...

Im Bestand seit: 10.02.2011

Verfügbar

Halbmarathon - Training mit System

3.8

Der Halbmarathon mausert sich zur beliebtesten Laufdistanz in Deutschland. Vielleicht, weil er den M ...

Im Bestand seit: 15.09.2010

Verfügbar

Schaller, Hans-Jürgen; Wernz, Panja

Koordinationstraining für Senioren

3.7

Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit e ...

Im Bestand seit: 27.05.2010

Verfügbar

Collins, Paul

Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

3.1

Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...

Im Bestand seit: 27.05.2010

Verfügbar

Groß, Bernd-Ulrich

Tischtennis Basics

Tischtennis - eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spie ...

Im Bestand seit: 27.05.2010

Verfügbar

Neumann, Georg

Ernährung im Sport

4.8

Leistungssportliches Training erfordert eine sinnvolle Ernährung, unter anderem zur Sicherung der Be ...

Im Bestand seit: 27.05.2010

Verfügbar

Bader, Anike

Marathonguide für Frauen

2.3

Ein Marathonlauf ist sicherlich kein Spaziergang, aber das Training kann auch aus anderen als sportl ...

Im Bestand seit: 27.05.2010

Verfügbar

Schur, Andreas

Taping

Einsatz im Sport

3.8

Selektiv schützen, stützen und entlasten: Das sind die wesentlichen Merkmale eines "funktionellen Ve ...

Im Bestand seit: 27.05.2010

Verfügbar

Hahn, Andreas; Hahn, Jeannette

Aquatraining

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme

3.0

Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit zu nutzen.  ...

Im Bestand seit: 27.05.2010

Verfügbar

Schröder, Uwe; David, Werner; Wagner, Günter

Essen Trinken Gewinnen

Praxishandbuch für Sporternährung

4.0

Das Standardwerk für alle Sportler in überarbeiteter und ergänzter Neuauflage. Bewusstes Essen und T ...

Im Bestand seit: 06.05.2010

Verfügbar

Barth, Katrin; Dreilich, Beate

Ich lerne Sportschießen

Bogen - Gewehr - Pistole

4.8

... du nimmst dein Ziel ins Visier, atmest ruhig und dann ... der Schuss! Ob du nun auf Dosen oder S ...

Im Bestand seit: 05.02.2010

Verfügbar

Waterbury, Chad

Muskeln sofort

das Powerprogramm

3.6

Das Men's Health-Buch "Muskeln sofort" hilft Ihnen, in Rekordzeit Kraft aufzubauen und Ihren Muskelu ...

Im Bestand seit: 21.01.2010

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen

Der perfekte Einstieg

3.9

Laufen - Der perfekte Einstieg hilft jedermann, unabhängig von seinem derzeitigen Fitnessniveau, den ...

Im Bestand seit: 21.01.2010

Verfügbar