Onleihe Düsseldorf. Angewandte Psychologie Angebot

Titel 1-20 von 344

Dogru, Metin

Pflegers Struggle - Erschöpfung, Burn-out, Depression: Was uns Pflegekräfte krank macht

Pflegekräfte sorgen sich um das Wohl ihrer Patienten, aber wer sorgt sich eigentlich um die Pflegend ...

Im Bestand seit: 14.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.03.2025

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Tanck, Julia

Unfiltered. Social Media und unser Körperbild

Wie wir zu Körperakzeptanz und einer gesunden Selbstwahrnehmung finden

Jetzt für kurze Zeit zum Einführungspreis! (befristete Preisaktion des Verlages) Mehr als zwei Drit ...

Im Bestand seit: 14.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.02.2025

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Abidi, Heike

Ab heute mach ich's mir selber recht

Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen

Das Buch für alle, die allzu gerne Everybody's Darling wären und dabei meistens als Depp vom Di ...

Im Bestand seit: 14.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.06.2025

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Becker, Markus

Die Resilienz Toolbox: 100 Tools und 6-Minuten-Übungen für mehr Resilienz - Einfache und effektive Strategien für mehr Selbstwirksamkeit, Flexibilität und sozialen Halt – 30-Tage-Challenge & Tagebuch

Resilienz: Mit 100 Tools und 6-Minuten-Übungen ganz einfach Ihre Resilienz stärken und zu nie dagewe ...

Im Bestand seit: 14.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2025

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Döpfner, Manfred; Roessner, Veit; Woitecki, Katrin

Ratgeber Tics

Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrkräfte und weitere Bezugspersonen

Bei Tics handelt es sich um unwillkürliche, plötzlich auftretende Muskelzuckungen oder Bewegungen, d ...

Im Bestand seit: 05.02.2025

Verfügbar

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Zoe, Jenna

Human Design – Lebe deine wahre Bestimmung

Wie du deine Seelensignatur entschlüsselst und deine einzigartige Persönlichkeit entfaltest

Was wollen wir im Leben erreichen? Wie können wir verwirklichen, was schon immer in uns angelegt, bi ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

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Diewald, Yvonne

REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme

Yvonne Diewald ist erfolgreiche Neuro-Coachin mit einer besonderen Geschichte: Ihrem viel zu früh ge ...

Im Bestand seit: 13.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2025

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Merkle, Rolf

Endlich wieder Lebensfreude!

Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und zu neuer Lebensfreude finden

4.8

Wenn negative Gedanken und Gefühle überhandnehmen, kann das zu einer Depression führen. Doch jeder b ...

Im Bestand seit: 19.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

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Hofmann, Eberhardt

Progressive Muskelentspannung

Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und ...

Im Bestand seit: 06.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.02.2025

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Lekutat, Lara Emily

Bestnoten ohne Stress

Mit minimalem Aufwand zum 1,0-Abitur

Bist du gestresst von der Schule? Wie wäre es, wenn du effizienter lernen könntest und so mit wenige ...

Im Bestand seit: 22.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

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Kabat-Zinn, Jon

Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden Tag Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, w ...

Im Bestand seit: 22.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2025

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Hagemeyer, Dr. med. Pablo

Hör auf mit der Selbstsabotage

Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen

Der Psychologie-Ratgeber zum Thema Selbstsabotage von Deutschlands bekanntestem Narzissmus-Experten, ...

Im Bestand seit: 22.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2025

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Trenton, Nick

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in ei ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.03.2025

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Pietras, Lina Maria

Herzauge

Warum du dich nur in dir selbst finden kannst

Im Alltag betäuben wir uns zunehmend mit unterschiedlichsten Aktivitäten und entfernen uns so mehr u ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

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Otto, Anne

Die Kraft der Unsicherheit

Wie wir die Angst vor Bewertung überwinden und uns selbst annehmen

Wir sind unsicherer geworden: In den letzten Jahren hat sich die Zahl der Menschen, die sich unter L ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.03.2025

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Colella, Julia C.

Resilienz – Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

So meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen | Mit praktischen Übungen und Anleitungen

Feinfühlig, sensibel und stark: In ihrem praktischen Ratgeber spricht die beliebte Bloggerin über ih ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.03.2025

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Rogl, Magdalena

MitGefühl

Warum Emotionen im Job unverzichtbar sind

"Du bist so emotional", klingt nicht nach einem Kompliment, schon gar nicht in der Arbeitswelt. Im J ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.02.2025

Vormerker setzen

Wragge, Sara

Dein neues Selbstbild

Wie die konstruktive Sicht auf dich selbst dein Leben verbessert - Growth Mindset - die besten Übungen aus Positiver Psychologie und Achtsamkeit

Wie ungeahnte Potenziale durch die innere Einstellung geweckt werden Sara Wragge nimmt uns mit auf ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.03.2025

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Pitussi, Lamiya

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Was, wenn du... ... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, sel ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Verfügbar

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Köster, Gaby

Meine Energiewende

Wie ich die Spiritualität als Lebensretter entdeckte

Mit Humor und Heilsteinen: die bekannte deutsche Comedienne Gaby Köster kämpft sich nach einem Schla ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.03.2025

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Pflegers Struggle - Erschöpfung, Burn-out, Depression: Was uns Pflegekräfte krank macht

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Wie wir zu Körperakzeptanz und einer gesunden Selbstwahrnehmung finden

Ab heute mach ich's mir selber recht

Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen

Die Resilienz Toolbox: 100 Tools und 6-Minuten-Übungen für mehr Resilienz - Einfache und effektive Strategien für mehr Selbstwirksamkeit, Flexibilität und sozialen Halt – 30-Tage-Challenge & Tagebuch

Ratgeber Tics

Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrkräfte und weitere Bezugspersonen

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Wie du deine Seelensignatur entschlüsselst und deine einzigartige Persönlichkeit entfaltest

REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme

Endlich wieder Lebensfreude!

Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und zu neuer Lebensfreude finden

Progressive Muskelentspannung

Bestnoten ohne Stress

Mit minimalem Aufwand zum 1,0-Abitur

Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

Hör auf mit der Selbstsabotage

Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

Herzauge

Warum du dich nur in dir selbst finden kannst

Die Kraft der Unsicherheit

Wie wir die Angst vor Bewertung überwinden und uns selbst annehmen

Resilienz – Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

So meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen | Mit praktischen Übungen und Anleitungen

MitGefühl

Warum Emotionen im Job unverzichtbar sind

Dein neues Selbstbild

Wie die konstruktive Sicht auf dich selbst dein Leben verbessert - Growth Mindset - die besten Übungen aus Positiver Psychologie und Achtsamkeit

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Meine Energiewende

Wie ich die Spiritualität als Lebensretter entdeckte