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Fastner, Gabi

Rund um den Ball

30 Stundenbilder mit verschiedenen Ballgrößen

Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten  ...

en la colección desde: 19.08.2015

Disponible previsiblemente a partir de: 08-may-2025

Bröker, Frank

Eishockey

Das Spiel, seine Regeln und ein Schuss übertriebene Härte

Was Sie schon immer über den härtesten, schnellsten und kältesten Sport der Welt wissen wollten, fin ...

en la colección desde: 19.08.2015

disponible

riva Verlag

Das Runtastic-Laufbuch

Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen

3.7

Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde  ...

en la colección desde: 19.08.2015

disponible

Kühner, Dr. Lucia

Laufen - Das Trainingsbuch

Das perfekte Fitnesstraining - mit Videos

3.3

Laufen Sie los! Laufen ist das perfekte Fitnesstraining: Es lässt sich jederzeit und überall ausführ ...

en la colección desde: 19.08.2015

Disponible previsiblemente a partir de: 14-may-2025

Flecken, Gabi; Heise-Flecken, Detlef

Klettern in der Halle

3.0

Die Herausforderung, eine steile Wand zu erklimmen und sich dabei voll auf seinen Sicherungspartner  ...

en la colección desde: 03.07.2015

disponible

Wyndham-Read, Lucy

HIIT- High-Intensity Interval Training

High-Intensity Interval Training is the best and quickest way to get fit, lose weight, and tone your ...

en la colección desde: 03.07.2015

disponible

Hamm, Michael; Ogielda, Jakob

Das Praxisbuch der Sportlerernährung

3.5

Die optimale Ernährung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Leistungsoptimierung und den bestmö ...

en la colección desde: 03.07.2015

disponible

Diehl, Mike; Grewe, Felix

Einfach fit - Mini

10 Minuten Workout

4.3

Aufgepasst, jetzt wirst du endlich fit! Du brauchst kein überfülltes Studio mehr, keine Hanteln, kei ...

en la colección desde: 13.05.2015

disponible

Diehl, Mike; Grewe, Felix

Einfach fit.

Training ohne Geräte

3.8

In diesem Buch lernst du mehr als 100 effektive Übungen kennen, die du nur mit deinem eigenen Körper ...

en la colección desde: 13.05.2015

disponible

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Frauen

4.1

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

en la colección desde: 19.12.2014

disponible

Schumacher, Katja; Scheltwort, Sabine

Besser laufen - kompakt

Der Weg zum schnelleren und gesünderen Laufen

4.4

Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit de ...

en la colección desde: 19.12.2014

disponible

Kölbing, Jonas; Kölbing, Alexander

Golf genial

Anders denken, anders trainieren, erfolgreicher spielen

3.7

'Golf genial' ist kein klassisches Golflehrbuch. Jeder Golfer weiß um die ungeheuren Anstrengungen,  ...

en la colección desde: 08.12.2014

disponible

Hamster, Robert

Golf. Die Platzreife

Spielpraxis | Theorie | Prüfungsfragen

4.0

Die Platzreife - das erste Ziel für angehende Golfer - ist eine Art "Führerschein" des Golfspielens. ...

en la colección desde: 08.12.2014

Disponible previsiblemente a partir de: 18-may-2025

Herbert, Krebs

Vor und nach der Jägerprüfung: Kompaktwissen für die Praxis & die Prüfungsfragen mit Antworten

5.0

Das führende Ausbildungsbuch für die Jägerprüfung, didaktisch perfekt aufbereitet, optisch schnell e ...

en la colección desde: 08.12.2014

disponible

Großhauser, Mareike

Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer

3.6

Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachges ...

en la colección desde: 21.11.2014

disponible

Eisenhut, Andrea; Zintl, Fritz

Ausdauertraining

Grundlagen Methoden Trainingssteuerung

2.9

Ausdauer hat als konditionelles Element eine wesentliche Bedeutung fuür jede sportliche Betätigung - ...

en la colección desde: 21.11.2014

disponible

Mießner, Wolfgang

Das Hantel-Trainingsprogramm

Effektiver Muskelaufbau

3.6

Wolfgang Mießner ist überzeugt: Hanteltraining ist nicht nur für Body-Builder oder Leistungssportler ...

en la colección desde: 21.11.2014

disponible

Grosser, Manfred; Zimmermann, Elke; Starischka, Stephan

Das neue Konditionstraining

Grundlagen | Methoden | Leistungssteuerung | Übungen | Trainingsprogramme

3.5

Ob Freizeitsport oder Leistungssport, ob Sport mit Kindern oder Senioren, ob Sport zur Prävention od ...

en la colección desde: 21.11.2014

disponible

Petrik, Marco

CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

3.1

Mit Kniebeugen, Kettlebells und Klimmzügen geht es mit großen Schritten in die Fitness-Zunkunft. Cro ...

en la colección desde: 21.11.2014

disponible

Pause, Michael

Bergauf - Bergab

Menschen Touren Traditionen

3.6

Mit ihrem umfangreichen Angebot an Wandertouren und Klettersteigen gehören die Alpen zu einem der be ...

en la colección desde: 21.11.2014

disponible