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Bodenmann, Guy; Klingler Lüthi, Christine; Klingler, Christine

Ohne Stress leben

die besten Strategien zur Stressbewältigung

4.3

Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und positive Energie zu ge ...

Au catalogue depuis le: 02.05.2014

Devrait être disponible à partir de: 27 avr. 2025

Hecht, Martin

Lebenskrisen bewältigen

Die verborgenen Kräfte der Resillienz in uns entdecken

3.2

n einer schweren Schicksalsstunde als seine junge Frau gestorben war und er mit seinem Sohn Jakob al ...

Au catalogue depuis le: 17.04.2014

Disponible

Kabat-Zinn, Jon

Gesund durch Meditation - Die neue Sicht auf Gesundheit und Krankheit (Gekürzte Fassung)

4.1

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist welt- weit etablie ...

Au catalogue depuis le: 17.04.2014

Disponible

Asgodom, Sabine

So coache ich - Überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden (Gekürzte Fassung)

2.8

Sabine Asgodom lüftet das Geheimnis ihrer erfolgreichen Coaching-Arbeit. Anhand zahlreicher Praxisbe ...

Au catalogue depuis le: 17.04.2014

Disponible

Ehrenschwendner, Stephanie; Bentele, Verena

Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser

Die eigenen Grenzen verschieben und Sicherheit gewinnen

4.3

Kontrolle führt ans Ziel, Vertrauen führt aufs Siegertreppchen Kontrolle ist gut, denn sie gibt uns  ...

Au catalogue depuis le: 12.03.2014

Disponible

Röhr, Heinz-Peter

Die Kunst, sich wertzuschätzen

Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen

4.5

'Ich bin ein Versager!' oder 'Das verdiene ich gar nicht!' - fast jeder kennt Denkmuster wie diese,  ...

Au catalogue depuis le: 12.03.2014

Devrait être disponible à partir de: 28 avr. 2025

Jago, Wendy

Zähme dein Mammut

Endlich Schluss mit der Aufschieberitis

3.4

Auf Du und Du mit dem Ur-Vieh in uns Wer kennt ihn nicht, den 'inneren Schweinehund', das archaische ...

Au catalogue depuis le: 31.01.2014

Disponible

Ryborz, Heinz

Das Geheimnis für Erfolg und Glück im Leben

Wünschen reicht nicht aus; Wie Sie Ihr Potenzial nutzen

Bewusst wahrnehmen Achtsam sein Wünsche erkennen Ziele fokussieren Flexibilität entwickeln Erfolgrei ...

Au catalogue depuis le: 27.11.2013

Disponible

Bender, Roderik; IJzermans, Theo

Wie mache ich aus einem Elefanten wieder eine Mücke?

Mit Emotionen konstruktiv umgehen

3.0

Viele Menschen reagieren mit starken Emotionen auf Probleme am Arbeitsplatz und im Privatleben. Ents ...

Au catalogue depuis le: 27.11.2013

Disponible

Townsend, John

Die Kunst, Probleme selbst zu lösen

7 Schritte, wie Sie die Dinge zum Guten wenden

3.0

Versuchen Sie, ein Problem zu lösen, und stehen immer wieder an denselben Punkt, wo Sie einfach nich ...

Au catalogue depuis le: 08.11.2013

Disponible

Betschart, Janet

Das schenk ich mir - 7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben (Ungekürzt)

3.5

Endlich frei und selbstbestimmt Leben Echte Souveränität kommt von innen. Und zwar dann, wenn ein Me ...

Au catalogue depuis le: 17.10.2013

Disponible

Niederberger, Lukas

Am liebsten beides

Wie man gute Entscheidungen trifft

3.7

Geht es im Sommer in die Berge oder ans Meer? Bewerbe ich mich auf die neue Stelle oder bleibe ich a ...

Au catalogue depuis le: 17.10.2013

Disponible

McGee, Paul

Trau Dir!

Mit Selbstvertrauen in jeder Situation goldrichtig reagieren

3.8

Mitunter bekommt unser Selbstvertrauen schmerzhafte Risse. Schon wieder zwei Kilos mehr auf der Waag ...

Au catalogue depuis le: 20.09.2013

Disponible

Reinhard, Rebekka

Odysseus oder Die Kunst des Irrens

Philosophische Anstiftung zur Neugier

1.0

Warum der Umweg das Ziel ist Ein einziges großes Sicherheitsrisiko: So kommt uns unser Leben vor. Mi ...

Au catalogue depuis le: 20.09.2013

Disponible

Tepperwein, Kurt

Die Heilkraft der Wertschätzung

10 Wege zu einem erfüllteren Leben

3.5

Der Türöffner für ein Leben mit der Wunderkra ft der Wertschätzung. Die Wunderkraft der Wertschätzun ...

Au catalogue depuis le: 28.08.2013

Disponible

Einhart, Edith

Warum Entscheiden schwer fällt, aber glücklich macht

Schluss mit dem Vielleicht-Syndrom: endlich lernen, sich für das Richtige zu entscheiden. Unser Lebe ...

Au catalogue depuis le: 28.08.2013

Disponible

Topf, Cornelia

Selbstcoaching für Frauen

Stark, sympathisch und erfolgreich in Beruf und Privatleben

4.1

Selbst ist die Frau! Frauen haben das Coaching für sich entdeckt. Sie nehmen damit das beste Instrum ...

Au catalogue depuis le: 28.08.2013

Disponible

Fengler, Jörg

Das kleine Buch gegen Burnout

Die besten Strategien gegen Stress und Erschöpfung

3.7

Immer mehr Beschäftigte werden wegen chronischer Erschöpfung krankgeschrieben. Die Gründe für das Au ...

Au catalogue depuis le: 08.04.2013

Disponible

Mueller-Harju, Dieter

Das Beste kommt erst noch

acht Schritte in ein neues Leben

3.6

Wer kennt das nicht? Hoher Erwartungsdruck von außen und eigenes überzogenes Anspruchsdenken lassen  ...

Au catalogue depuis le: 01.03.2013

Disponible

Müller, Titus

Glück hat tausend Farben

4.1

'Wir leiden darunter, dass das Leben an uns vorbeirauscht. Wir arbeiten, schlafen, essen, arbeiten,  ...

Au catalogue depuis le: 01.03.2013

Devrait être disponible à partir de: 16 mai 2025