Onleihe Duisburg. Wandern Bergsteigen Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 41-60 von 86


Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

5.0

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 12.08.2023

Verfügbar

outdoor (09/2023)

outdoor ist die perfekte Zeitschrift für alle, die gerne draußen in der Natur aktiv sind. Ob kleine  ...

Im Bestand seit: 07.08.2023

Verfügbar

outdoor (08/2023)

outdoor ist die perfekte Zeitschrift für alle, die gerne draußen in der Natur aktiv sind. Ob kleine  ...

Im Bestand seit: 10.07.2023

Verfügbar

Michaud, Tom

Verletzungsfrei laufen

Lauftechnik verbessern, Verletzungen vorbeugen und Beschwerden richtig behandeln. Gegen Achillessehnenentzündung, Stressfrakturen, Läuferknie und vieles mehr

Das Must-Have für alle Läufer! Jedes Mal, wenn der Fuß beim Laufen auf den Boden auftrifft, wird  ...

Im Bestand seit: 09.07.2023

Verfügbar

outdoor (07/2023)

outdoor ist die perfekte Zeitschrift für alle, die gerne draußen in der Natur aktiv sind. Ob kleine  ...

Im Bestand seit: 05.06.2023

Verfügbar

outdoor (06/2023)

outdoor ist die perfekte Zeitschrift für alle, die gerne draußen in der Natur aktiv sind. Ob kleine  ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Trauthwein, Daniela

Mit allen Sinnen

Unterwegs in unseren Nationalparks | Wandern in der deutschen Wildnis

Die natürlichen Paradiese vor der Haustür entdecken! Für Daniela Trauthwein, Wander-Reporterin und B ...

Im Bestand seit: 07.05.2023

Verfügbar

Dold, Thomas

Step Up!

Trainingsbuch Treppenlaufen

Step Up! vom erfolgreichen Treppenläufer Thomas Dold liefert Einsteiger:innen, aber auch ambitionier ...

Im Bestand seit: 15.04.2023

Verfügbar

Walter, Roland; Hoegen, Rainer von

Wandern in der Rureifel

7 Routen zwischen Kalltal und Oleftal

Der Taschenwanderführer stellt die sieben schönsten und geologisch relevantesten Routen zwischen dem ...

Im Bestand seit: 15.04.2023

Verfügbar

Walter, Roland; Hoegen, Rainer von

Wandern im Hohen Venn

7 Routen zwischen Vichtbach und Warchetal

Der Taschenwanderführer stellt die sieben schönsten und geologisch relevantesten Routen zwischen Vic ...

Im Bestand seit: 15.04.2023

Verfügbar

Kasch, Martina

Streifzüge durch das Hohe Venn

21 Touren rund um Ternell, das Brackvenn, die Wesertalsperre, das Polleurvenn und Botrange

Das Hohe Venn ist ein beliebtes Wanderziel. Bei der Auswahl der Wanderungen werden die unterschiedli ...

Im Bestand seit: 15.04.2023

Verfügbar

Gehlen, Dirk von

Marathon-Fitness

Ohne Druck auf 42,195 Kilometer – und zum Halbmarathon

Vorbereitung für Halbmarathon und Marathon: Der Weg ist das Ziel! Autor und Journalist Dirk von Geh ...

Im Bestand seit: 15.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Leonard, Brendan

Ich hasse Laufen, und du kannst das auch

Wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal)

Brendan Leonard hasst Laufen. Er hasst es so sehr, dass er in 52 Wochen einmal 52 Marathonläufe abso ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

Karnazes, Dean

Runner's High

Mein Leben in Bewegung

New York Times Bestsellerautor und Ultramarathon-Legende Dean Karnazes bringt seinen Körper und Geis ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

Dannwolf, Manuela

Fit for Running

Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen

Du liebst das Laufen, suchst aber nach mehr Abwechslung und neuen Herausforderungen, um deinen Körpe ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

Bahnmüller, Wilfried; Bahnmüller, Lisa

Wochenend und Wanderschuh – Kleine Wander-Auszeiten im Allgäu

Wanderungen, Highlights, Unterkünfte

Kurzurlaub in einer der schönsten Regionen nördlich der Alpen gefällig? Gerne! Natürlich mit Ihren W ...

Im Bestand seit: 12.10.2022

Verfügbar

Speckmann, Isabel

Die 500 besten Camper Hacks, die du kennen musst

Der Weg vom Camper-Neuling zum Camper-Profi ist weit und beschwerlich, Beulen im Auto, Übernachtunge ...

Im Bestand seit: 12.10.2022

Verfügbar

Andrews, Kerri

Frauen, die wandern, sind nie allein

Unterwegs mit berühmten Denkerinnen – von Anaïs Nin bis Virginia Woolf - Mit einem Vorwort von Rebecca Maria Salentin

»Ein mitreißendes Porträt der Leidenschaft und Tatkraft wandernder Autorinnen – und der Weisheit, zu ...

Im Bestand seit: 03.09.2022

Verfügbar

Schönenborn, Tanja

Running Girls

Laufen mit Kopf und Herz

Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja Schönenborn L ...

Im Bestand seit: 16.07.2022

Verfügbar

Foerster, Christo

Abenteuerland – Von der Zugspitze nach Sylt (ungekürzt)

»Ich habe so viel entdeckt da draußen, aber auch in mir selbst, dass ich diese Wochen zwischen Zugsp ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar