Onleihe Duisburg. Gesundheit Angebot

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Titel 121-140 von 1.203

Bankhofer, Hademar

Fit durchs Jahr. Gesundheitstipps für alle Jahreszeiten. Gesund bleiben und wieder werden

Ganzheitlich gesund mit Naturheilkunde: Heilpflanzen, Heilkräuter, Obst & Gemüse

Professor Hademar Bankhofer weiß, wie man topfit durchs ganze Jahr kommt. Ernährung, Kleidung und Sp ...

Im Bestand seit: 01.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.02.2025

Vormerker setzen

Trökes, Anna

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin A ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Verfügbar

Jetzt ausleihen

natürlich gesund und munter (02/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Verfügbar

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Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.02.2025

Vormerker setzen

Kiesling, Gabriele

Nacken & Schultern – schmerzfrei in 30 Tagen

Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

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Finn, Richard

Triggerpunkte selbst behandeln

Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern

Schmerzen auf den Punkt gebracht! Leiden Sie wie die Mehrheit der Deutschen regelmäßig unter Nack ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

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Fürderer, Nicole; Kleweken, Britta; Schmelter, Erik

Fasten für dich!

Dein persönlicher Begleiter für eine erfolgreiche Fastenwoche

Wie du durch Verzicht gewinnst Fasten ist nicht nur eine uralte und unglaublich bewährte Naturheilm ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

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Noll, Andreas; Hemm, Dagmar

Die Organuhr

Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen/Das richtige Timing für die Behandlung von Beschwerden

Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt: Für Gesundheit und Wohlsei ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

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Froböse, Prof. Dr. Ingo

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken/Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifi ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2025

Vormerker setzen

Rosenberg, Sara

Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt | Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake Rezepte

Erreiche Schritt für Schritt dein persönliches Wunschgewicht! Du bist untergewichtig und möchtest ge ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

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Deutsch für Pflege und Betreuung

Bildwörterbuch mit Basis- und Fachwortschatz inklusive Audios

Was bedeutet „Rollator“? Was ist eine „Blutdruckmanschette“? Das Bildwörterbuch des Österreichischen ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

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Kast, Bas

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

5.0

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psyched ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Vormerker setzen

Kast, Bas

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

3.0

Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlic ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.03.2025

Vormerker setzen

Heßdörfer, Elke E.

Chronische Blasenentzündungen

Ein Ratgeber zur ganzheitlichen Behandlung

Alles was Sie wissen sollten, um wiederkehrende Blasenentzündung für immer loszuwerden! Starke Schme ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

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Jarisch, Reinhart

Das Spermidin-Kochbuch

Die besten Rezepte für ein starkes Herz, ein langes Leben und gegen Demenz

Sich gesünder und jünger fühlen, ohne Pülverchen und Diäten? Das ist eigentlich ganz einfach! Um den ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

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Thalberger, Mads Jonte

Gesund & glücklich! Kochbuch für Diabetes Ernährung

250 einfache Rezepte die Diabetes Typ 2 lindern & deinen Blutzucker senken können, Insulinresistenz bekämpfen & metabolisches Syndrom reduzieren

250 einfache und leckere Diabetes Rezepte, die wirklich jeder kochen kann - ohne exotische Zutatenli ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

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Narriman, Cathy

Das Gerne-Prinzip

Jobsuche auf den Kopf stellen

Wir gestalten die Welt nicht durch unseren Konsum, sondern durch unsere Arbeit. Und sowieso: Regeln ...

Im Bestand seit: 15.01.2024

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (01/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 27.12.2023

Verfügbar

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Kohlhof, Matthias

Weniger ist mehr – Medikationsrisiken erkennen und vermeiden

Warum zu viele Medikamente gravierende Beschwerden bei älteren Menschen auslösen und was Betroffene und pflegende Angehörige tun können

Was Sie über Medikationsrisiken unbedingt wissen sollten – und wie Sie sie vermeiden! Sie nehmen ...

Im Bestand seit: 25.11.2023

Verfügbar

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Kriesten, Dr. Ursula

Praxiseinsätze in der Pflegeausbildung

Das Begleitbuch für Auszubildende. In Settings und Strukturen orientieren

Auszubildende in der Pflege müssen sich einen adäquaten Ausbildungsbetrieb (Pflegeheim, Krankenhaus ...

Im Bestand seit: 25.11.2023

Verfügbar

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Fit durchs Jahr. Gesundheitstipps für alle Jahreszeiten. Gesund bleiben und wieder werden

Ganzheitlich gesund mit Naturheilkunde: Heilpflanzen, Heilkräuter, Obst & Gemüse

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

natürlich gesund und munter (02/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

Nacken & Schultern – schmerzfrei in 30 Tagen

Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Triggerpunkte selbst behandeln

Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern

Fasten für dich!

Dein persönlicher Begleiter für eine erfolgreiche Fastenwoche

Die Organuhr

Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen/Das richtige Timing für die Behandlung von Beschwerden

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken/Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt | Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake Rezepte

Deutsch für Pflege und Betreuung

Bildwörterbuch mit Basis- und Fachwortschatz inklusive Audios

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Chronische Blasenentzündungen

Ein Ratgeber zur ganzheitlichen Behandlung

Das Spermidin-Kochbuch

Die besten Rezepte für ein starkes Herz, ein langes Leben und gegen Demenz

Gesund & glücklich! Kochbuch für Diabetes Ernährung

250 einfache Rezepte die Diabetes Typ 2 lindern & deinen Blutzucker senken können, Insulinresistenz bekämpfen & metabolisches Syndrom reduzieren

Das Gerne-Prinzip

Jobsuche auf den Kopf stellen

FOCUS-GESUNDHEIT (01/2024)

Weniger ist mehr – Medikationsrisiken erkennen und vermeiden

Warum zu viele Medikamente gravierende Beschwerden bei älteren Menschen auslösen und was Betroffene und pflegende Angehörige tun können

Praxiseinsätze in der Pflegeausbildung

Das Begleitbuch für Auszubildende. In Settings und Strukturen orientieren