Onleihe Duisburg. Lebenshilfe Angebot

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Titel 1-20 von 564


WANT

Sexuelle Fantasien der Frauen im 21. Jahrhundert | Die deutsche Ausgabe – Gillian Anderson gibt der weiblichen Sexualität viele Stimmen

5.0

Intim, explizit, echt – Sex in den Köpfen von Frauen Gillian Anderson präsentiert in WANT eine spekt ...

Im Bestand seit: 19.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Haldimann, Urs

Glücklich pensioniert

So gelingt die neue Lebensphase

Erleben Sie aktiv Ihren Wechsel vom Arbeitsleben in den (Un-)Ruhestand: Wie und wo möchten Sie wohne ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Verfügbar

Effmert, Martina

Mein Kind hat eine Essstörung

Die Krankheit verstehen – dein Kind verstehen. So hilfst du bei Magersucht, Bulimie, Binge Eating oder Emetophobie

Wenn sich das Essverhalten bei Kindern oder Jugendlichen ändert, sind Eltern oft die ersten, die das ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Verfügbar

Wilker, Jessica

Das Einmaleins der besten Jahre

Mit Achtsamkeit das Älterwerden genießen

Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diä ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Verfügbar

Scheu, Felician

Urban Samurai. Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzen

Entfessle die Energie des friedvollen Kriegers und finde deinen eigenen Weg: Für mehr Fokus, inneres ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Verfügbar

Pedak, Julia

Work-Life-Balance Übungsbuch

Dein Begleiter für ein ausgeglichenes Leben

Work-Life-Balance lässt sich üben - ganz praktisch und jeden Tag. Endlich mehr Work-Life-Balance st ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Verfügbar

Klein, Dominik; Emrich, Christian

Die 8-Minuten-Entscheidungsmethode

Was tun, wenn es richtig brennt

Christian Emrich ist Rettungsingenieur, war 13 Jahre im Dienst der Berufsfeuerwehr München und leite ...

Im Bestand seit: 12.10.2024

Verfügbar

Csikszentmihalyi, Mihaly

Flow – Der Weg zum Glück

"Mr. Flow" über einen Zustand, der unser Leben verändert

Im Flow sein – ein mentaler Zustand völliger Vertiefung, der uns Raum und Zeit vergessen lässt. Mit  ...

Im Bestand seit: 12.10.2024

Verfügbar

Kuder, Debora; Pfauth, Sarina

Die Kunst des Neuanfangs

Über den Mut, andere Wege zu gehen

Die Beziehung scheitert. Der Vermieter meldet Eigenbedarf an. Die Ärztin eröffnet uns eine unerwarte ...

Im Bestand seit: 12.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.12.2024

Hinrichs, Frau Katrin; Carstensen, Regina

The Age of Sex

Über Liebe und Lust im Laufe unseres Lebens

Was geht ab in Deutschlands Betten? Frust oder Freude, Spielwiese oder Kuschelzone – oder doch nur  ...

Im Bestand seit: 12.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.01.2025

Wolf, Dr. Doris

Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch

Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und S ...

Das Arbeitsbuch zum Ratgeberklassiker mit über 350.000 verkauften Exemplaren. Mit dem Selbsttraining ...

Im Bestand seit: 12.10.2024

Verfügbar

Blumenrath, Sven

Hochsensibilität im Alltag

Hektik, Lärm, Überforderung - alltägliche Herausforderungen für hochsensible Menschen. Oft geraten w ...

Im Bestand seit: 12.10.2024

Verfügbar

Scherkamp, Andrea

Meine Resilienz

Das Training mitten im Leben

Mit Resilienz meisterst Du Blockaden, Stress und Krisen nicht nur, Du kannst sogar gestärkt daraus h ...

Im Bestand seit: 12.10.2024

Verfügbar

Delima, Joy

Komm doch mal

Über Einvernehmlichkeit, weibliche Lust-Scham und alles andere, was ich gerne früher gewusst hätte

Ein tabubrechendes Memoir über Sex und darüber, was es heißt, heute eine junge Frau zu sein.Joy Deli ...

Im Bestand seit: 26.08.2024

Verfügbar

Grabau, Sven

Gut vorbereitet für den Krisenfall – Prepping für Familien

Keine Angst vor Stromausfall, Extremwetter, Evakuierung, Pandemie & Co. - Vorräte anlegen, Stromversorgung sichern, Notfallapotheke zusammenstellen

1.0

Wer richtig vorsorgt, kann entspannt sein Mit allen Checklisten zum Gratis-Download.Quarantäne, Bla ...

Im Bestand seit: 22.07.2024

Verfügbar

Töpper, Verena; Hoffmann, Maren

Arbeite doch, wo du willst!

Die neue Freiheit im mobilen Büro: Coworking, Tiny Offices und Workation - Anregungen, Selbstversuche und Praxistipps - Ein SPIEGEL-Buch

Co-Working, Workation, Tiny Office - alternative Bürokonzepte, was sie ausmacht und wie man sie find ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Verfügbar

Rosenberg, Marshall B.

Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation

Ein Gespräch mit Gabriele Seils

Wenn Auseinandersetzungen mit Gewalt geführt werden, geht es im Kern um Wertschätzung und Respekt. A ...

Im Bestand seit: 22.03.2024

Verfügbar

Gruhl, Monika

Resilienz – die Strategie der Stehauf-Menschen

Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft

Die emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Gerade in unserer aktuellen Zeit ...

Im Bestand seit: 22.03.2024

Verfügbar

Böschemeyer, Uwe

Neu beginnen! Aber wie?

Konkrete Wege zu einem anderen Leben

Ob und wie eine Wende in Krisenzeiten möglich ist, erzählt Uwe Böschemeyer mit vielen Beispielen und ...

Im Bestand seit: 01.03.2024

Verfügbar

Weckert, Al

Gewaltfreie Kommunikation für Dummies

Möchten auch Sie einfühlsamer kommunizieren? Al Weckert erläutert Ihnen die vier Schritte der Gewalt ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024