Onleihe Duisburg. Selbstmanagement Angebot

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Titel 61-80 von 211


Brauer-Kvam, Ruth

Mit guten Gedanken kann man fliegen

2.5

Für Mütter, Töchter und andere liebe Menschen Seite für Seite Lebensfreude: Ruth Brauer-Kvam, Schaus ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Hecht, Martin

Lebenskrisen bewältigen

Die verborgenen Kräfte der Resillienz in uns entdecken

3.2

n einer schweren Schicksalsstunde als seine junge Frau gestorben war und er mit seinem Sohn Jakob al ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Kabat-Zinn, Jon

Gesund durch Meditation - Die neue Sicht auf Gesundheit und Krankheit (Gekürzte Fassung)

4.1

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist welt- weit etablie ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.03.2025

Asgodom, Sabine

So coache ich - Überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden (Gekürzte Fassung)

2.8

Sabine Asgodom lüftet das Geheimnis ihrer erfolgreichen Coaching-Arbeit. Anhand zahlreicher Praxisbe ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Harp, David

Achtsamkeit to go

Meditation für Menschen auf dem Sprung

3.7

schnell, schneller ... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibet ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Resilienz

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out ; gekürzte Lesung

4.2

Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.03.2025

Carr, Allen

Endlich frei von Flugangst

Der einfache Weg, die Angst vorm Fliegen zu überwinden - Vom Autor des Bestsellers "Endlich Nichtraucher!"

Unbeschwert und entspannt fliegen - Bestsellerautor Allen Carr macht es möglich! Er informiert verlä ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Bodenmann, Guy; Klingler Lüthi, Christine; Klingler, Christine

Ohne Stress leben

die besten Strategien zur Stressbewältigung

4.3

Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und positive Energie zu ge ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Röhr, Heinz-Peter

Die Kunst, sich wertzuschätzen

Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen

4.5

'Ich bin ein Versager!' oder 'Das verdiene ich gar nicht!' - fast jeder kennt Denkmuster wie diese,  ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.02.2025

England, Brack; Covey, Stephen R.

Die 3. Alternative

So lösen wir die schwierigsten Probleme des Lebens

2.0

Problemlösung in einer neuen Dimension Das Leben ist voller Probleme, scheinbar unlösbarer Probleme. ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Schonert-Hirz, Sabine

Machen Sie Ihren Kopf fit für die Zukunft

so nutzen Sie die Erkenntnisse aus der Hirnforschung

3.5

Die Anforderungen an unsere grauen Zellen steigen: Wir sollen kreativ und stets konzentriert sein, i ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.03.2025

Emmelmann, Christoph

Der kleine Krisenhelfer

mit Übungen für mehr Gleichgewicht im Leben

3.5

Mehr Balance im Leben Christoph Emmelmann zeigt einen Weg, mit den größeren und kleineren Krisen des ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Chamine, Shirzad

PQ - Positive Intelligenz

Entwaffnen Sie Ihre 10 inneren Saboteure -

4.0

10 Methoden, um die inneren Saboteure zu überwinden und den inneren Weisen zu stärken Mit Positiver  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Jago, Wendy

Zähme dein Mammut

Endlich Schluss mit der Aufschieberitis

3.4

Auf Du und Du mit dem Ur-Vieh in uns Wer kennt ihn nicht, den 'inneren Schweinehund', das archaische ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Emmelmann, Christoph

Der kleine Krisenhelfer

Mit Übungen für mehr Gleichgewicht im Leben

4.0

Mehr Balance im Leben Christoph Emmelmann zeigt einen Weg, mit den größeren und kleineren Krisen des ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Lass los und du bist Meister deiner Zeit

mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen

3.9

Arbeit, Familie und Freizeit, Stress, Termindruck und Multitasking: Ein Leben auf der Überholspur ma ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Stock, Christian

Achtsamkeitsmeditation

Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

3.9

Achtsam gegen Stress und Burnout. Die Sehnsucht, wieder zu sich selbst zu kommen. Arbeit, Familie, F ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Wilk, Daniel

So einfach ist autogenes Training

3.5

Gelassen durch den Alltag. 'Wie es wohl wäre, an einem kleinen See aufzuwachen, den Rücken an einen  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Anderssen-Reuster, Ulrike

Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

3.9

Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar