Onleihe Duisburg. Alle Titel zu Meyer Meyer Fachverlag Verlag

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Titel 1-20 von 20


Wyndham-Read, Lucy

HIIT- High-Intensity Interval Training

High-Intensity Interval Training is the best and quickest way to get fit, lose weight, and tone your ...

Im Bestand seit: 25.08.2015

Verfügbar

Slomka, Gunda

Faszien in Bewegung

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport

3.7

Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Meise, Horst; Ratajczyk, Gesine

Thera-Band und Bodytrainer Tubing

4.2

Das Buch ist ein kompletter Leitfaden für die Handhabung und das Training mit dem Thera-Band®. Es ri ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Schnoor, Heike; Gebhardt, Nicole; Schmidt, Daniela

Olympische Winterspiele im Kinderturnen

3.0

Die Olympischen Spiele ziehen weltweit die Menschen in ihren Bann. Dabei geht es nicht nur um sportl ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Verfügbar

Die Pipo-Broschüre liefert eine Auswahl an Bewegungslandschaften und Wahrnehmungsspielen sowie viele ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Verfügbar

Höller, Jürgen; Maluschka, Axel; Reinisch, Stefan

Kyusho

Angriffspunkte in Selbstverteidigung und Kampfsport

3.5

Alle Aktionen in den Kampfkünsten und der Selbstverteidigung zielen darauf ab, die Schwachstellen de ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Krohn-Hansen, Lennart; Berget, Anders

Schlingentraining

das moderne Ganzkörpertraining

5.0

Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkörpertraining. Es bietet funktionelle Fitne ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Collins, Paul

Core-Training total

die besten Übungen für starke Muskeln

3.2

Core - Training Total enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern,  ...

Im Bestand seit: 15.06.2013

Verfügbar

Weber, Urs; Grüning, Martin

Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene

4.0

Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten od ...

Im Bestand seit: 13.05.2013

Verfügbar

Erfahrungsorientierter und bildender Sportunterricht

ein theoretisches Praxishandbuch

Dieses Buch versteht sich als eine praktische Unterrichtsillustration, die Lehrerinnen und Lehrern k ...

Im Bestand seit: 13.05.2013

Verfügbar

Scharenberg, Swantje; Barth, Katrin

Ich trainiere Gerätturnen

4.0

Richtig und erfolgreich trainieren - aber wie? Du hast die allerersten Grundlagen des Turnens erlern ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar

Barth, Berndt; Barth, Katrin

Ich lerne Fechten

5.0

Dieses Buch richtet sich in erster Linie direkt an die Kinder. Durch unkomplizierte Texte, anregende ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar

Barth, Berndt; Nowak, Maik

Handball

modernes Nachwuchstraining

2.0

Trainer im Handball stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerech ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar

Moss, Ray; Murr, Scott; Pierce, Bill

Lauftraining mit System

weniger laufen, schneller werden

3.6

Das "Lauftraining mit System" wurde 2x innerhalb von nur 6 Monaten vom Runner's World Magazin ausgez ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar

Ahrendt, Lilli

Schwimmen macht Schule

Das Buch beinhaltet ein vielfältiges und kreatives Jahresprogramm "Schwimmen", mit dem gezielt die G ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar

Bräutigam, Michael

Sportdidaktik

ein Lehrbuch in 12 Lektionen

1.0

Das Buch versteht sich als eine Einführung in die Sportdidaktik. Wer einen ersten Überblick über wic ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar

Bösing, Lothar; Barth, Katrin

Ich trainiere Basketball

5.0

Ein Basketballanfänger bist du nun nicht mehr und inzwischen liegen schon eine Menge Trainingsstunde ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar

Gruenfeld, Cherie

Ironman Triathlon

der Weg zum Ziel

3.0

Ironman: Der Weg zum Ziel ist eine Fundgrube von Trainings- und Wettkampfwissen der erfahrenen Triat ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar

Melcher, Wolfgang

So macht Mann das!

327 Survival-Tipps für den Männeralltag

2.8

Ob es darum geht, wie Sie im Restaurant besser bedient werden und den Probeschluck beim ausgewählten ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar

Schreiner, Peter

Fußball

perfekte Ballbeherrschung

4.5

Im modernen Fußball stehen Spieler aller Leistungsklassen unter einem ungeheuren Zeit- und Gegnerdru ...

Im Bestand seit: 19.10.2009

Verfügbar