Onleihe Duisburg. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

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Titel 1-20 von 54


Grillparzer, Marion

No-Carb Smoothies

4.0

Es gibt viele Wege zu einer schlanken Figur, der einfachste und der effektivste führt direkt über de ...

Im Bestand seit: 26.05.2016

Verfügbar

Noll, Andreas; Hemm, Dagmar

Die Organuhr

gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen

3.7

Die Organuhr: Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt - für Gesundh ...

Im Bestand seit: 22.11.2015

Verfügbar

Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar

Henssler, Steffen

Grill den Henssler - Das Kochbuch

über 70 unschlagbare Siegerrezepte

4.0

'Grill den Henssler' ist nicht nur die erfolgreichste, sondern auch eine der spannendsten Fernsehsho ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar

Schlüter, Christiane

Der innere Jakobsweg

Aufbrüche wagen, eigene Wege gehen, neue Ziele finden

4.0

Die Lust am Pilgern ist ungebrochen. Neben dem Weg an sich liegt die Magie des Pilgerns für viele Me ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar

Graumann, Katja

Marmelade & Eingemachtes

mit Liebe verpackt

4.3

Selber einmachen - das ist Wohlfühlzeit am Herd. Man kann dabei wunderbar entspannen und weiß hinter ...

Im Bestand seit: 27.04.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024

Kittler, Martina

Schnelle vegane Küche

lecker, einfach und ganz ohne Fleisch

3.1

Kartoffelsuppe, Avocado-Bohnen-Salat, Schokopudding - hier werden herrliche vegane Speisen auf den T ...

Im Bestand seit: 26.01.2015

Verfügbar

Keicher, Ursula

Kinderkrankheiten

schnell erkennen - gezielt behandeln

3.5

Gerade, wenn Kinder krank sind, ist es Eltern wichtig, alles richtig zu machen. Dabei ist der hunder ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Villinger, Thomas; Lang-Reeves, Irene

Beckenboden-Training

3.7

Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024

Schneider, Maren

Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

4.3

Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, wei ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Theuring, Carolin

Feldenkrais

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung

4.2

Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronisc ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Fruktose-Unverträglichkeit

[mit über 50 Rezepten]

3.5

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

4.5

Die tiefere Ursache aller Erkrankungen liegt in der Blockade der körpereigenen Energieströme. Der GU ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Bopp, Annette; Fried, Andreas; Breitkreuz, Thomas

Das Herz stärken

[ganzheitliche Selbsthilfe bei Infarkt und Herzschwäche]

3.3

Patienten mit Herzproblemen fühlen sich nach der akutmedizinischen Behandlung oft alleingelassen und ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Wagner, Franz

Akupressur

3.6

Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Kö ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Lafer, Johann

Rezepte & Backgeheimnisse

[Deutschlands bester Bäcker]

3.6

Deutschland einig Bäckerland. Nirgends auf der Welt ist die Vielfalt an süßen und herzhaften Backwar ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Aziz, Erica Palmcrantz; Palmcrantz Aziz, Erica

One Week Detox

der leichte Einstieg in ein gesünderes Leben ; vital und glücklich mit Rohkost und Smoothies

4.2

Erica Palmcrantz' leicht umzusetzendes 7-Tage-Detox-Programm ist nicht nur ein Entgiftungsplan mit d ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Auer, Jochen; Seeger, Norbert

Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

3.9

Nicht nur, was Sie essen, entscheidet über Ihr Gewicht, sondern vor allem auch, wie Sie essen. Nur w ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Vormann, Jürgen

Säure-Basen-Balance

[GU Kompass]

3.4

Einziges Tabellenwerk zum Thema Säure-Basen-Balance auf wissenschaftlicher Grundlage. Dieser Kompass ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar