Onleihe Duisburg. Alle Titel zu Gräfe und Unzer,

Titel 1-20 von 180

Relógio, Prof. Dr. Angela

Die Chrono-Strategie

Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr

Timing ist alles! In uns allen tickt ein echtes Power-Tool für ganzheitliche Gesundheit – unsere inn ...

Im Bestand seit: 28.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2025

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Bernardy, Dr. Jörg

Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten

22 philosophische Einsichten

"Hand aufs Herz, wann haben Sie sich das letzte Mal ein einfacheres Leben gewünscht?" Mit dieser Fra ...

Im Bestand seit: 16.01.2025

Verfügbar

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Cramm, Dagmar von; Pfannebecker, Inga; König, Michael

Veggie for Family

Fleischlos glücklich: abwechslungsreiche Jeden-Tag-Rezepte

Vegetarische Rezepte für die ganze Familie! Alles vegetarisch – der Megatrend prägt immer mehr Famil ...

Im Bestand seit: 19.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025

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Dusy, Tanja

Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer

Tolle Ideen zum Frittieren, Backen, Braten und Grillen

Ran an den Airfryer! Entdecke die trendigsten Rezepte zum Frittieren, Backen, Braten, Grillen, Röst ...

Im Bestand seit: 19.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

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Stern, Anja; Kuon, Marie

Hallo Hebamme

Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit

Mit ihrem Projekt "hallohebamme" machen Marie Kuon und Anja Stern tradiertes Hebammenwissen einer ju ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Verfügbar

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Irani, Lisa; Eckert, Anna

Immun gegen toxische Menschen

Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun

In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen d ...

Im Bestand seit: 12.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

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Dusy, Tanja

Einladung zum Apéro

Tauche ein in die Welt des lässig-sommerlichen Apéro, die dich und deine Gäste verzaubern wird, und ...

Im Bestand seit: 22.07.2024

Verfügbar

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Bildau, Dr. med. Judith

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab ...

Im Bestand seit: 22.07.2024

Verfügbar

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Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.0

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

Im Bestand seit: 22.07.2024

Verfügbar

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Despeghel, Dr. Dr. Michael; Krüger, Prof. Dr. Karsten

Der Stoffwechsel-Trick

Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett ...

Im Bestand seit: 26.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

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Bogdahn, Monique

Aufschieben war gestern!

Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern

Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2025

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Henssler, Steffen

Krümelmonster Foodie Truck mit Steffen Henssler

Das Kochbuch

Jetzt rollt der Foodie-Truck auch bei dir Zuhause: Zudelnudel-Kuddelmuddel, Käsespätzle, Gonger's ge ...

Im Bestand seit: 03.12.2023

Verfügbar

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Merz, Lena; Schäflein, Annina

Das große GU Breifrei-Kochbuch

Die besten Rezepte und Tipps von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs

Das neue Breifrei-Kochbuch mit 70 Rezepten und vielen Seiten Theorie. DER Ratgeber für Eltern, die m ...

Im Bestand seit: 12.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

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Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

5.0

Das 20:80-Prinzip – endlich erfolgreich abnehmen Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Und das g ...

Im Bestand seit: 17.09.2022

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Schlegl-Kofler, Katharina

Hundeerziehung

Für jede Alltagssituation die passende Lösung

Wie wird aus meinem Vierbeiner ein gut erzogener Hund? Die Bestsellerautorin Katharina Schlegl-Kofle ...

Im Bestand seit: 16.07.2022

Verfügbar

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Bendel, Jochen

Das Geheimnis der Spiegelung

So werden Mensch und Hund echte Partner

Ihr Hund hat den 7 Sinn in Beziehungsfragen Ob Sie sich einen Hund zulegen möchten oder ob es zwisch ...

Im Bestand seit: 16.07.2022

Verfügbar

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Urban-Rach, Andrea; Kölle, Sigrid

Die 5-Elemente-Genießerküche

Die gesunde Kraft des natürlichen Geschmacks

4.0

Das neue 5 Elemente Kochbuch mit gesunden Rezepten für alle Jahreszeiten – lernen Sie die TCM Ernähr ...

Im Bestand seit: 16.07.2022

Verfügbar

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Dusy, Tanja

Salate zum Sattessen

5.0

Das neue Kochbuch für Salate zum Sattwerden – Rezepte pur, klassisch, kreativ und mit ganz vielen ma ...

Im Bestand seit: 16.07.2022

Verfügbar

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Kotke, Carolin

Eat well, feel better

Die neue Säure-Basen-Formel

5.0

Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" s ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

Verfügbar

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Nitsch, Cornelia

Vornamen

von beliebt bis ausgefallen

Welcher Name ist der richtige für unser Kind? Der Kompass "Vornamen" hilft Ihnen bei dieser Frage we ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

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Titel 1-20 von 180

Die Chrono-Strategie

Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr

Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten

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Veggie for Family

Fleischlos glücklich: abwechslungsreiche Jeden-Tag-Rezepte

Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer

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Hallo Hebamme

Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit

Immun gegen toxische Menschen

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Einladung zum Apéro

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

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Der Stoffwechsel-Trick

Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst

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Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

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Für jede Alltagssituation die passende Lösung

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So werden Mensch und Hund echte Partner

Die 5-Elemente-Genießerküche

Die gesunde Kraft des natürlichen Geschmacks

Salate zum Sattessen

Eat well, feel better

Die neue Säure-Basen-Formel

Vornamen

von beliebt bis ausgefallen