E-Ausleihe Teltow-Fläming. Allgemeines Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 41-60 von 60


Entspannungstraining nach Jacobson

progressive Muskelentspannung

Das Verfahren der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson gilt als eine der einfachsten und eff ...

Im Bestand seit: 01.08.2022

Verfügbar

Kübler-Ross, Elisabeth

Sehnsucht nach Hause

Woher kommen wir, wohin gehen wir?

Woher wir kommen, wohin wir gehen ... Die Bestsellerautorin Elisabeth Kübler-Ross, die für ihre Arbe ...

Im Bestand seit: 01.08.2022

Verfügbar

Hirschberg, Saskia; DominoKati

Echt ist mein Perfekt

Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren

5.0

Solange sie sich erinnern kann, steht die erfolgreiche YouTuberin DominoKati mit ihrem Körper auf Kr ...

Im Bestand seit: 19.07.2022

Verfügbar

Stüben, Nathalie

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

4.5

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. „Ein spannendes, glänzend ge ...

Im Bestand seit: 19.07.2022

Verfügbar

Spitz, Pamela

Wanderlust mit Mister Parkinson

Meine Reisen in die Ferne und zu mir selbst

3.0

»Ich habe nichts mehr zu verlieren und bin heute ein glücklicherer Mensch.« Wie umgehen mit der Nach ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

Verfügbar

Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

Im Bestand seit: 06.12.2021

Verfügbar

Hutterer, Dr. Christine

Depression. Das Richtige tun

Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde

5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression. Die ernst zu nehmende psychische Krankhe ...

Im Bestand seit: 01.12.2021

Verfügbar

Klein, Rudolf

Leben mit Alkohol – Herausforderungen und Chancen

Mit dem Alkohol ist das so eine Sache: Was der eine für normal hält, erscheint dem anderen als zu vi ...

Im Bestand seit: 25.11.2021

Verfügbar

Rösing, Michael

Kommunikationstraining für Einsteiger: Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Kommunikation, Smalltalk und Gesprächsführung verbessern für größere Beliebtheit, mehr Kontakte und neue Freunde

Ein gutes Gespräch verbindet. Es gibt viele Situationen, in denen die richtigen Worte Sie an Ihr Zie ...

Im Bestand seit: 25.11.2021

Verfügbar

Belz, Tom

Do what you can't

Mit einem Bein auf den Kilimandscharo

3.0

»Jeder hat seinen eigenen Kilimandscharo« Mit acht Jahren verliert Tom Belz sein linkes Bein durch K ...

Im Bestand seit: 22.09.2021

Verfügbar

Wiebner, und Bianka

Das Leber-Buch

Wie halte ich meine Leber gesund? Neue Therapien und Stand der Forschung. Die Leber von A bis Z

4.0

Die Leber ist das größte innere Organ des Menschen und erfüllt viele lebenswichtige Aufgaben. Als ze ...

Im Bestand seit: 15.09.2021

Verfügbar

Abrolat, Torsten

Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen

Meeresauschen, Regen, Waldgeräusche, Bach, Vogelstimmen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik

Mit Naturklängen verbinden wir oft schöne Erinnerungen. Zusammen mit Entspannungsmusik in 432Hz wirk ...

Im Bestand seit: 06.07.2021

Verfügbar

Lynen, Patrick

Stressreduktion

Das Premium-Hörbuch-Bundle für heilsame Tiefenentspannung

Dieses Premium-Hörbuch-Bundle ist wie ein Seelenschutz für Hochsensible. Es unterstützt stressgeplag ...

Im Bestand seit: 06.07.2021

Verfügbar

Marx, Dr. Susanne

Die Herz-Energie-Methode

Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren

Die Heilkraft Ihres Herzens Das Herz ist unser Energiezentrum. Wenn es aus dem Takt gerät, geraten n ...

Im Bestand seit: 06.07.2021

Verfügbar

Käßmann, Margot

Schöne Aussichten auf die besten Jahre

2.0

Gelassen und voller Zuversicht älter werden – dieser Wunsch wird spätestens ab Mitte 50 immer größer ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Fritzsche, Thomas

Selbst schuld – zum Glück!

Die sieben Säulen des Stressmanagements

Jeder kann Stress sofort aus eigener Kraft bekämpfen! Niemand muss warten, dass sich die Umstände än ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Webb, Brandon; Mann, John David

Angst überwinden wie ein Navy SEAL

Jeder Mensch kennt das Gefühl der Angst. Es ist eine völlig natürliche Reaktion auf eine mögliche Ge ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Hutzenlaub, Lucinde

Mama im Unruhestand

Das verrückte Seniorenleben meiner Mutter und wie ich versuche, mit ihr Schritt zu halten

3.3

Mütter sind großartig. Sie bewegen die Welt oder halten sie an, je nach Bedarf. Sie sind Superheldin ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

3.6

Die E-Docs zeigen in ihrem Buch "Die Ernährungs Docs - Diabetes" wie man dem Diabetes die Stirn biet ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Wanitschek, Anne; Vigl, Sebastian

Naturheilkunde bei Krebs

Aktiv zur Genesung beitragen. Beschwerden und Nebenwirkungen lindern. Mit einem Vorwort von Dr. med. Györgi Irmey, Gesellschaft für biologische Krebsabwehr. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit. Mehr als jeder zweite Krebspatient nutzt die Naturheilkund ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar