Pilates neu entdecken Pilates ist seit Jahren Trendsportart und das absolut zurecht, denn die effekt ...
Im Bestand seit: 22.08.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2025
Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...
Im Bestand seit: 20.03.2024
Verfügbar
Zachenhofer, Iris; Schindler, Shird
Nahrungsmittel können süchtig machen. Das belegen aktuelle Studien. Ihre Hersteller sorgen dafür, da ...
Im Bestand seit: 20.03.2024
Verfügbar
Wackerhage, Henning; Heiber, Marie
Beugen Sie der Sarkopenie, dem Muskelschwund im Alter, wirkungsvoll vor! Hat Ihre Muskelkraft in ...
Im Bestand seit: 01.02.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 14.09.2024
Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit – einfach und ohne GeräteIn ihrem ersten Buch z ...
Im Bestand seit: 22.12.2023
Verfügbar
Wie du durch Verzicht gewinnstFasten ist nicht nur eine uralte und unglaublich bewährte Naturheilmet ...
Im Bestand seit: 22.12.2023
Verfügbar
Schätzungen zufolge leiden 10 % der Erwachsenen einmal in ihrem Leben an einem Fersensporn. Dabei is ...
Im Bestand seit: 16.11.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.09.2024
Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami
Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag ...
Im Bestand seit: 09.08.2023
Verfügbar
Die Pilates-Methode bildet einen optimalen Ausgangspunkt für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining, we ...
Im Bestand seit: 08.03.2023
Verfügbar
HOME TRAINING - Krafttraining für Zuhause Hocheffektives Workout-Training für Zuhause: jederzeit und ...
Im Bestand seit: 08.03.2023
Verfügbar