die eBib Nordschwarzwald. Lebenshilfe Angebot

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Titel 1-20 von 138

Hubbertz-Josat, Prof. Dr. Sabine; Wick, Prof. Dr. Katharina

Self Care - Sei gut zu dir: Achtsamkeit, Stressabbau, Lebensfreude fördern

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag

Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude! Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausge ...

Im Bestand seit: 18.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.02.2025

Vormerker setzen

Fleisch, Sabrina

Prüfungsangst loswerden

Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und Blockaden | Das Praxisbuch, um jede Herausforderung zu meistern

Ohne Angst durch Prüfungen – und in ein glückliches Leben Prüfungsangst ist ein Thema, das viele Men ...

Im Bestand seit: 05.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2024

Vormerker setzen

Korte, Martin; Miketta, Gaby

Gute Idee!

In sieben Schritten kreativ denken lernen

Wie Sie von Ihrer schöpferischen Kraft profitieren und Ihr kreatives Potenzial entfalten – eine Anle ...

Im Bestand seit: 05.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

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Havas, Harald

Das kunterbunte Weihnachtsbuch - 24 weihnachtliche Lesereisen mit kuriosen Fakten, Geschichten und Bräuchen aus aller Welt (Ungekürzt)

Wir alle lieben Weihnachten. Es gibt all die schönen Bräuche, Rituale aus den verschiedensten Länder ...

Im Bestand seit: 28.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

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Blumenrath, Sven

Hochsensibilität im Alltag

Hektik, Lärm, Überforderung - alltägliche Herausforderungen für hochsensible Menschen. Oft geraten w ...

Im Bestand seit: 27.09.2024

Verfügbar

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Lema, Max

Der Stechmücken-Hack

Entspannt durchschlafen

Entspannt durchschlafen können die Leser dieses Ratgebers nun dank der erprobten Tipps trotz Stechmü ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

Verfügbar

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Canfield, Jack; Switzer, Janet

Kompass für die Seele

So bringen Sie Erfolg in Ihr Leben

Jack Canfield und Janet Switzer machen ihre Leser zu Kapitänen des eigenen Lebens. Ihr Buch weist ih ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.01.2025

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Voigt, Daniela

Gesunder Umgang mit toxischen Menschen für Dummies

Wirksamer Schutz gegen Manipulation, Machtspiele und Missbrauch Das manipulative Verhalten von toxis ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

Verfügbar

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Sahm, Julia

Dein Inneres Kind will satt werden

Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind

Abnehmen, aber wie? Endlich Schluss mit emotionalen Fressattacken, erfolglosen Diäten, Jojo-Effekt u ...

Im Bestand seit: 05.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.01.2025

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Töpper, Verena; Hoffmann, Maren

Arbeite doch, wo du willst!

Die neue Freiheit im mobilen Büro: Coworking, Tiny Offices und Workation - Anregungen, Selbstversuche und Praxistipps - Ein SPIEGEL-Buch

Co-Working, Workation, Tiny Office - alternative Bürokonzepte, was sie ausmacht und wie man sie find ...

Im Bestand seit: 05.06.2024

Verfügbar

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Kuschik, Karin

Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Von der Autorin des SPIEGEL-Bestsellers "50 Sätze, die das Leben leichter machen"

3.7

Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, an ...

Im Bestand seit: 09.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

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Erdmann, Christina

Adieu Elternhaus

Elternhaus auflösen – sortieren, wertschätzen, loslassen

3.0

Die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mutter oder des Vaters auflösen − eine Aufgabe, die von vi ...

Im Bestand seit: 20.03.2024

Verfügbar

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Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

4.5

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«! Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie lief ...

Im Bestand seit: 05.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

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Otzelberger, Manfred

Suizid

Das Trauma der Hinterbliebenen Erfahrungen und Auswege

Jedes Jahr bringen sich in Deutschland mehr Menschen um, als es Verkehrsopfer gibt. Alle halbe Stund ...

Im Bestand seit: 14.12.2023

Verfügbar

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Schwartz, Morris S.

Trotz allem gute Jahre

Von der Kunst, im Alter glücklich zu sein | Bekannt aus dem Weltbestseller ›Dienstags bei Morrie‹

Man ist nie zu alt, um glücklich zu sein Wer bin ich wirklich? Was habe ich geschafft im Leben? Was ...

Im Bestand seit: 03.12.2023

Verfügbar

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Wiest, Brianna

When You're Ready, This Is How You Heal

Lass los und finde zu dir selbst

Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zei ...

Im Bestand seit: 03.12.2023

Verfügbar

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Pilny, Karl

Asia 2030

was der globalen Wirtschaft blüht

Die neue Weltmacht Asien Die Weltwirtschaft steht vor einer Zeitenwende: Asien ist dabei, endgültig ...

Im Bestand seit: 03.12.2023

Verfügbar

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Teren, Kirsten; Günther, Mari; Bos, Sascha

Familien mit trans* und nicht-binären Kindern

Orientierung für Eltern, Jugendliche und Fachkräfte

Dieses gemeinsam von trans* Personen, Eltern und Psychotherapeut*innen geschriebene Buch gibt Anregu ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

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Wiest, Brianna

101 Essays, die dein Leben verändern werden

1.0

Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden.Du weißt mit deinem Leben nicht so recht e ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

Vormerker setzen

Berger, Jörg

Die Anti-Erschöpfungsstrategie

7 Wege zu innerer Kraft

4.3

Erschöpfung betrifft so viele von uns, dass man schon von einer neuen Volkskrankheit spricht. Statt ...

Im Bestand seit: 26.05.2023

Verfügbar

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Entspannt durchschlafen

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Dein Inneres Kind will satt werden

Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind

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Die neue Freiheit im mobilen Büro: Coworking, Tiny Offices und Workation - Anregungen, Selbstversuche und Praxistipps - Ein SPIEGEL-Buch

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Adieu Elternhaus

Elternhaus auflösen – sortieren, wertschätzen, loslassen

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Suizid

Das Trauma der Hinterbliebenen Erfahrungen und Auswege

Trotz allem gute Jahre

Von der Kunst, im Alter glücklich zu sein | Bekannt aus dem Weltbestseller ›Dienstags bei Morrie‹

When You're Ready, This Is How You Heal

Lass los und finde zu dir selbst

Asia 2030

was der globalen Wirtschaft blüht

Familien mit trans* und nicht-binären Kindern

Orientierung für Eltern, Jugendliche und Fachkräfte

101 Essays, die dein Leben verändern werden

Die Anti-Erschöpfungsstrategie

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