Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? ...
Im Bestand seit: 16.05.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.09.2024
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist ...
Im Bestand seit: 16.05.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.09.2024
Weihnachten genussvoll ohne Gluten Weihnachtliches aus Oliver Wellings glutenfreier Ba ...
Im Bestand seit: 30.11.2023
Verfügbar
Bracht, Petra; Leitzmann, Claus
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Th ...
Im Bestand seit: 30.11.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.08.2024
Der erste Einsatz von Hilfsmitteln im Yoga erfolgte durch den bekannten indischen Yogalehrer B. K. S ...
Im Bestand seit: 30.11.2023
Verfügbar
Riedl, Dr. med. Matthias; Cavelius, Anna
Nachhaltig gesund essen Artgerecht lebende Tiere sind gesünder – und sie brauchen weniger Medikament ...
Im Bestand seit: 30.11.2023
Verfügbar
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Th ...
Im Bestand seit: 31.10.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 14.08.2024
Der gesunde Athlet – Training mit der Kettlebell baut auf den Ausführungen und Praxisbeispiele des e ...
Im Bestand seit: 21.09.2023
Verfügbar
Wie verwandelt man sich vom Sportmuffel zum begeisterten Läufer? Carina Stöwe und Mandy Jochmann ist ...
Im Bestand seit: 21.09.2023
Verfügbar
Die Pilates-Methode bildet einen optimalen Ausgangspunkt für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining, we ...
Im Bestand seit: 21.09.2023
Verfügbar
Nach einer umfassenden Einführung in das Thema mit einer fundierten Übersicht zu Ursprung und Philos ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
Verfügbar
In seinem Buch '100 werden - gesünder, jünger und leistungsfähiger' kombiniert der bekannte Influenc ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.07.2024
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte! Dein Organsystem hat täglich mit neuen Herausforderungen zu ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
Verfügbar
Reese, Nicole; Winkelmann, Mirja
Yin macht Sinn Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress – Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für j ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.08.2024
Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami
Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.08.2024
'Ein Leitfaden, der Ihnen hilft, Ihre Gewichtsabnahmeziele zu erreichen und Ihr Wohlbefinden zu stei ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
Verfügbar
Der bekannte Ernährungswissenschaftler bietet Orientierung im Dschungel der Ernährungsmythen – wisse ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
Verfügbar