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Kunter, Prof. Dr. med. Henning

Aktiv gegen Osteoporose - Gesundheitsratgeber mit Übungen und Tipps zu Prävention, Bewegung, Ernährung, Muskelaufbau und Schmerztherapie

Das Programm für starke Knochen

Starke Knochen ein Leben lang! Osteoporose ist eine schleichende Gefahr, die die Knochendichte verri ...

Im Bestand seit: 15.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.08.2025

Schillings, Dr. med. Wolfgang

Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität

Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen

Gelenkbeschwerden lindern & Beweglichkeit erhalten – Ihr umfassender Ratgeber für starke und schmerz ...

Im Bestand seit: 15.04.2025

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Harney, Dr. med. Oliver; Roßa, Nadine

Müssen wir damit zum Arzt?

Kindergesundheit von Baby bis Teenager. Auf einen Blick in 55 Sketchnotes

»Müssen wir damit zum Arzt?«, fragen sich alle Eltern, wenn ihr Kind krank wird, einen kleinen Unfal ...

Im Bestand seit: 15.04.2025

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Pelz, Mindy

Dein Stoffwechselturbo für die Wechseljahre

Wie du mit simpler Ernährungsumstellung Bauchfett, Müdigkeit, Hitzewallungen & Co. loswerden kannst. - Mit individuellem Fastenplan

Menopause - gesunder Neustart statt Beschwerden Wie gut würde es sich anfühlen, ausgeruht und gut g ...

Im Bestand seit: 15.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.08.2025

Riedl, Matthias; Andresen, Viola; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät

Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch k ...

Im Bestand seit: 15.04.2025

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Remschmidt, Helmut; Stroth, Sanna

Autismus

Erscheinungsformen, Ursachen, Hilfen

Autismus – das Sichabsondern von der Außenwelt und Verschlossen bleiben in der Welt der eigenen Geda ...

Im Bestand seit: 15.04.2025

Verfügbar

Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 15.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.08.2025

Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann

Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands be ...

Im Bestand seit: 15.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2025

Niechzial, Saskia

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

5.0

Jedes fünfte Kind hat eine Diagnose oder einen Verdacht auf ADHS, Hochbegabung, Legasthenie, Dyskalk ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2025

Froböse, Ingo; Iwan, Alexa

Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und  ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.06.2025

Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Andresen, Viola

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigke ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

Ursinus, Lothar

Was dein Blut dir sagt

Laborwerte leicht verständlich

Endlich Klarheit zu 88 Blutwerten! Hämoglobin, Leukozyten, Kreatinin … die Ergebnisse einer Blutunt ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Verfügbar

Wiechers, Verena

Rektusdiastase vorbeugen und behandeln

Die besten Übungen für Schwangere und Mütter, um die Körpermitte nachhaltig zu stärken

Der Körper nach der Geburt Eine Schwangerschaft und die Geburt des eigenen Kindes gehören für viele  ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

Hamid, Rashid

Ein Herz und eine Pflege

Vom Glück, für andere da zu sein

3.0

«Salam alaikum, Erwin! Wie kann ich helfen?» Rashid Hamid führt seinen Hamburger Pflegedienst mit vi ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Verfügbar

Blumhagen, Vanessa; Funck, Anna

Gesund, stark, schön

So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.

Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen  ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.08.2025

Riedl, Matthias

Die neue Power-Küche

Mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom

Lange hat die Medizin Menschen mit Long Covid und Chronischem Erschöpfungssyndrom ignoriert. Etablie ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Verfügbar

Blumhagen, Vanessa; Funck, Anna

Gesund, stark, schön

So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co. Gesundheitswissen von Augenringen bis Zahnstörfeldern

Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen  ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

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Heinz, Anne

Brush Hour

Warum Gesundheit im Mund beginnt

Große Klappe, viel dahinter Fast alles, was uns glücklich macht, hängt mit den Zähnen und dem Mund z ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2025

Kinsky, Hans-Jochim; Mitznegg, Peter

Diagnose Koronare Herzkrankheit

Risiken vorbeugen - Therapien verstehen

Bei der Koronaren Herzkrankheit (KHK) können die Arterien, die das Herz mit Blut versorgen, durch Ab ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

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Brizendine, Louann

Gehirn-Power Wechseljahre

Wie sich das weibliche Gehirn jetzt verändert und Sie diese neue Kraft und Klarheit nutzen können

Willkommen in der besseren Hälfte Ihres Lebens! Dr. Louann Brizendine, Autorin des Spiegel-Bestsell ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

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