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Titel 41-60 von 64


Jäger, Florian

Im Rhythmus des Laufens

Im Rhythmus des Laufens. Eine Entdeckungsreise an die Grenzen des Alltags. Literarische Notizen zu L ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Canterbury, Dave

Bushcraft - Erste Hilfe - Notfallversorgung in der Wildnis - schnell und einfach

In diesem Praxisführer Erste Hilfe lernt man, sein eigener Ersthelfer zu sein. Die jahrelange Erfahr ...

Im Bestand seit: 06.09.2021

Verfügbar

Jung, Martin

Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen

Wenn man an einen Marathon denkt, dann hat man gleich die Bilder von den großen Veranstaltungen in N ...

Im Bestand seit: 03.08.2021

Verfügbar

Falkenstein, Tobias

Better be prepared!: Prepping und Krisenvorsorge für den Ernstfall: Schritt für Schritt zum Profi-Prepper - inkl. Tipps und Tricks für eine sichere Vorratshaltung und ein durchdachtes Katastrophenmanagement

Haben Sie sich schon einmal gefragt, was passiert, wenn das Weltwirtschaftssystem zusammenbricht, ei ...

Im Bestand seit: 03.08.2021

Verfügbar

Hlade, Christian

Wanderwissen kompakt

Viele Menschen wissen bereits, wie heilsam es ist, auf Bergen, Hügeln oder in Wäldern zu wandern. Ab ...

Im Bestand seit: 03.08.2021

Verfügbar

Marquardt, Dr. Matthias

Die Laufbibel

Das Standardwerk für den Laufsport

Das Standardwerk für den Laufsport Laufen ist der Trendsport unserer Zeit – und das nicht ohne Grund ...

Im Bestand seit: 03.08.2021

Verfügbar

Jeder Mensch ist ein geborener Läufer! Dieses Trainingsbuch vermittelt die pure Freude am Laufsport  ...

Im Bestand seit: 03.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.01.2025

Müller, Wolfgang; Müller, Gertrud

Lieblingswanderungen in der Nordeifel

10 Rundwege durch unberührte Natur

Der Hürtgenwald gehört zum Naturpark Nordeifel. Die Autoren haben dieses Gebiet zum Schwerpunkt ihre ...

Im Bestand seit: 03.08.2021

Verfügbar

Nonnenmann, Stefanie; Niedermeier, Wolfgang

Handbuch Ultrawandern

Ausrüstung - Vorbereitung - Training

Ultrawandern wird in Deutschland immer populärer. Egal, ob es darum geht, 100 Kilometer in 24 Stund ...

Im Bestand seit: 03.08.2021

Verfügbar

Lühmann, Mattis

Mit Fahrrad durch Corona-Europa

4000 km - 60 Tage - 7 Länder - Reisetagebuch

Am 30. September 2020 startete der Autor Mattis Lühmann seine 60 Tage lange Fahrradreise von Bremen  ...

Im Bestand seit: 03.08.2021

Verfügbar

Tiefenbacher, Anna

Vanlife

Alles für dein nächstes Abenteuer. Inspirationen, Travel-Hacks und DIY-Projekte

2.0

Draußen zu Hause Auf ins Abenteuer! Anna Tiefenbacher verrät in diesem Ratgeber mit traumhaften Fot ...

Im Bestand seit: 27.04.2021

Verfügbar

Canterbury, Dave

Bushcraft - Jagen, Sammeln, Kochen in der Wildnis (Überlebenstechniken, Survival)

Outdoor-Experte und Bestseller-Autor Dave Canterbury widmet sich in seinem neuen Buch einem zentrale ...

Im Bestand seit: 27.04.2021

Verfügbar

Meier, Holger

Besser laufen für Anfänger

Einfache Bausteine für ein effektives Training

1.0

Holger Meier hat u. a. an über 50 Marathons teilgenommen. Als Trainer betreut er neben Weltund Europ ...

Im Bestand seit: 23.03.2021

Verfügbar

Lutz, Christian

Pilates für Läufer

Einfach besser laufen

Laufen ist gesund. Es hat einen positiven Einfluss auf unser Herz, unseren Kreislauf, unser Gewicht, ...

Im Bestand seit: 19.03.2021

Verfügbar

Damm, Sigrid

Wandern – ein stiller Rausch

Ein stiller Rausch

Sieben Tage wandern eine sechzigjährige Frau und ein dreißigjähriger Mann in der Einsamkeit des hohe ...

Im Bestand seit: 04.11.2020

Verfügbar

Wittmann, Uli

Das Outdoor-Bastelbuch. 66 kinderleichte Bastelideen für draußen und unterwegs.

Das Naturbastelbuch für alle Outdoor-Kids mit Step-by-Step-Anleitungen für sicheres Gelingen

Ob beim Wandern, im Urlaub oder auf der Berghütte: Kinder können überall basteln! In der Natur finde ...

Im Bestand seit: 12.08.2020

Verfügbar

Eberhard, Frank

Mikroabenteuer Berge

40 Ideen. Einfach. Machen. Ohne viel Aufwand das Abenteuer in den Bergen erleben.

5.0

Abenteuer in den Bergen – nur etwas für Vollprofis mit Sponsorenvertrag? Von wegen! Jeder kann das u ...

Im Bestand seit: 12.08.2020

Verfügbar

Kleemann, Michael

Wanderführer Senioren: Panoramawanderungen für Senioren.

32 Höhenwege in den Bayerischen Hausbergen. Höhenwanderwege mit Aufstiegshilfe und Aussicht.

Bequemer Aufstieg, grandiose Aussicht! Sparen Sie sich den kräftezehrenden Aufstieg, nehmen Sie Lift ...

Im Bestand seit: 12.08.2020

Verfügbar

Scheider, Armin

Radlbuch: Das Radlbuch Oberbayern.

48 Fahrradtouren durch Oberbayern. GPS-Tracks zum Download

Vorbei an glasklaren Seen, prachtvollen Schlössern und traditionsreichen Gasthöfen, dem Isarlauf ent ...

Im Bestand seit: 12.08.2020

Verfügbar

Bahnmüller, Wilfried; Bahnmüller, Lisa; Wengel, Tassilo

Wanderführer Franken: Das Wanderbuch Franken. 53 Wanderungen in Ober-, Mittel- und Unterfranken.

Tagesausflüge Altmühltal, Fränkisches Seenland, Spessart, Fränkische Schweiz, Mainfranken.GPS-Tracks

2.5

Spessart, Fränkisches Weinland, Rhön, Fränkische Schweiz, Frankenwald und Fichtelgebirge, Steigerwal ...

Im Bestand seit: 12.08.2020

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