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Titel 1-20 von 43


Weckert, Al

Gewaltfreie Kommunikation für Dummies

Möchten auch Sie einfühlsamer kommunizieren? Al Weckert erläutert Ihnen die vier Schritte der Gewalt ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Verfügbar

Burton, Kate

Selbstvertrauen stärken für Dummies

Ein bisschen mehr Selbstbewusstsein könnte den meisten von uns nicht schaden. In diesem Buch zeigen  ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Verfügbar

Kalbheim, Eva

Resilienz für Dummies

Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen, wie Sie mithilfe von innerer ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.08.2024

Thich Nhat Hanh, Thich Nhat

Einfach präsent - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)

Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh Viele Menschen erfahren Überforde ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.09.2024

Elliott, Charles H.; Smith, Laura L.

Angstfrei leben für Dummies

Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst v ...

Im Bestand seit: 02.11.2022

Verfügbar

Dr. Doris Wolf, Dr. Doris

Einsamkeit überwinden - Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen (Ungekürzte Lesung)

Wie Sie die Angst, nicht geliebt zu werden, überwinden und wieder vertrauen lernen. Wenn auch Sie u ...

Im Bestand seit: 02.11.2022

Verfügbar

Merkle, Rolf

Wenn das Leben zur Last wird - Depressionen überwinden, ins Leben zurückkehren (Ungekürzte Lesung)

Wenn es Ihnen wie den meisten depressiven Menschen geht, dann haben Sie die Hoffnung aufgegeben, jem ...

Im Bestand seit: 02.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.08.2024

Biedenbach, Michael

HILFE ich kann nicht mehr abschalten! - Die acht Schlüssel zu Erfolg mit Herz (Ungekürzt)

Das Hörbuch hilft dem Gesundheitsrisiko Nr. 1 des 21. Jahrhunderts zu begegnen: Stress. Es liefert T ...

Im Bestand seit: 02.11.2022

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Leicht gesagt! - Wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll (Ungekürzte Autorinnenlesung)

1.5

Im richtigen Ton können wir alles sagen, im falschen nichts Schlagfertigkeit 2.0: Die beliebte Bests ...

Im Bestand seit: 02.11.2022

Verfügbar

Maas, Angela

Der andere Herzinfarkt - Endlich Schluss mit Fehldiagnosen, die Frauenleben kosten (Ungekürzt)

Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen. Daher ist die Tatsache, dass kardiologi ...

Im Bestand seit: 07.10.2022

Verfügbar

Jansen, Gijs

Leben - so wie Sie es eigentlich wollen

mehr Selbstakzeptanz entwickeln mithilfe von ACT

'Ich bin eben sehr zurückhaltend.' 'Ich habe einfach kein Glück.' 'Ich bin nicht attraktiv genug.' V ...

Im Bestand seit: 18.06.2022

Verfügbar

Geisel, Stephan

Das NLP auf dem Weg zum Erfolg - Die 50 besten Tipps und Tricks (Ungekürzt)

4.0

Ihre geheime Formel für Erfolg! Möchten Sie mit großer Leichtigkeit Wünsche und Ziele realisieren o ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Csikszentmihalyi, Mihaly

Flow - Das Geheimnis des Glücks (Ungekürzt)

Der Bestseller-Klassiker, der Millionen Menschen geholfen hat, den Zustand des Glücksgefühls zu erre ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Haig, Matt

The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen (Gekürzt)

Die hier versammelte Gedanken, Erinnerungen und Beobachtungen sind mal Ausdruck von Verzweiflung, ma ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Martin, Nina

Plane nicht - lebe! - Wie du ohne Masterplan glücklich wirst (Ungekürzt)

3.0

Wie wollen wir leben?" - eine Frage, die uns nicht erst beschäftigt, seitdem sich unser Alltag in de ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still - Meine Suche nach der Ruhe in mir (Gekürzt)

4.3

Ein Hörbuch voller Ruhe, Kraft und Augenzwinkern Schweigen, still sein, einmal nur für sich sein, hi ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Sheila de Liz, Sheila de

Woman on Fire - Alles über die fabelhaften Wechseljahre (Ungekürzt)

Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungs ...

Im Bestand seit: 30.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.11.2024

Fischedick, Mathias

Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein - Mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg (Ungekürzte Autorenlesung)

Unsere Welt dreht sich immer schneller. Das Pensum, das wir täglich in Beruf, Familie und Freizeit e ...

Im Bestand seit: 02.08.2021

Verfügbar

Günther, Maja

Vergleiche dich nicht, sei du selbst - Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz (Gekürzt)

Sei du selbst - alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, ma ...

Im Bestand seit: 02.08.2021

Verfügbar

Püschel, Klaus

Die Toten können uns retten - Wie die Rechtsmedizin hilft, Krankheiten zu erforschen und das Sterben zu verhindern (Ungekürzt)

In seinem Buch erzählt Klaus Püschel aus dem Innersten der Pandemie-Bekämpfung, von den Hürden, die  ...

Im Bestand seit: 15.07.2021

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