Neff, Kristin; Germer, Christopher
Mit gesprochenen Meditationen zum Download Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames ...
Im Bestand seit: 03.09.2021
Voraussichtlich verfügbar ab: 21.10.2024
Mit einem Vorwort von Bestseller-Autor Jürgen Kurz Stellen Sie sich vor, Sie müssten Ihr Zuhause nur ...
Im Bestand seit: 03.09.2021
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Aus dem Leben der Autorinnen – authentisch und lebensnah Man muss nicht krampfhaft versuchen, mutig ...
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Wie oft finden wir Ausreden, um nicht das zu tun, was wir eigentlich tun sollten? Und wie oft entsch ...
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Stephen Coveys 'Die 7 Wege zur Effektivität' sind seit über 30 Jahren ein Standardwerk der Managemen ...
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Gedanken, die sich ständig im Kreis drehen. Unnötige Sorgen, die einem den Schlaf rauben, bis hin zu ...
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23 Tugenden für ein bewusstes Leben. Seit jeher sehnen wir uns nach Veränderungen. Wir probieren vie ...
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Großes erreichen durch kleine SchritteNachhaltig und achtsam zum Erfolg in kleinen Schritten – das i ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 30.10.2024
Im Grunde wissen wir, dass Probleme, Traumata oder Angstzustände durch Meditation gelöst werden könn ...
Im Bestand seit: 02.06.2021
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Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, ...
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Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schöheitsidealen zu widersetzen u ...
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Setz doch mal die rosarote Brille auf! Das ist das Lebensmotto der beliebten Schauspielerin und Mode ...
Im Bestand seit: 02.06.2021
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