Die Pilates-Methode bildet einen optimalen Ausgangspunkt für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining, we ...
Im Bestand seit: 22.03.2025
Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025
Buscher, Astrid; Grafen, Kevin
Im Gegensatz zu vielen Tierarten verfügt der Mensch bei seiner Geburt über alle notwendigen Anlagen ...
Im Bestand seit: 15.07.2024
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Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hoc ...
Im Bestand seit: 15.07.2024
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Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...
Im Bestand seit: 05.04.2024
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Schätzungen zufolge leiden 10 % der Erwachsenen einmal in ihrem Leben an einem Fersensporn. Dabei is ...
Im Bestand seit: 01.12.2023
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American Football: Die Carolina Panthers erzählt die Geschichte des Teams aus Charlotte von der Grün ...
Im Bestand seit: 19.10.2023
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Der erste Einsatz von Hilfsmitteln im Yoga erfolgte durch den bekannten indischen Yogalehrer B. K. S ...
Im Bestand seit: 19.10.2023
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Mentale Updates sind wichtiger als Updates für technische Geräte! David Breuer beschreibt in seinem ...
Im Bestand seit: 19.10.2023
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Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice. Auf den ersten Blick scheint das Arbeiten zu Hause nur V ...
Im Bestand seit: 19.10.2023
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Bekteši, Mona; Walkenhorst, Sandra
In diesem 4-Wochen-Programm erfahren Kinder und Jugendliche Möglichkeiten, den eigenen Stresslevel z ...
Im Bestand seit: 30.09.2023
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Nach einer umfassenden Einführung in das Thema mit einer fundierten Übersicht zu Ursprung und Philos ...
Im Bestand seit: 01.09.2023
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Rücken und Wirbelsäule sind wichtige Faktoren für die Gesunderhaltung des Körpers und der körperlich ...
Im Bestand seit: 04.11.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2025
Kinder und Jugendliche finden Akrobatik spannend. Die Herausforderung, gemeinsam das Gleichgewicht a ...
Im Bestand seit: 26.07.2022
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Kreative Kindertanzstunden immer aufs Neue zu gestalten, bleibt eine Herausforderung. Dieses Buch e ...
Im Bestand seit: 25.07.2022
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Holger Meier hat u. a. an über 50 Marathons teilgenommen. Als Trainer betreut er neben Weltund Europ ...
Im Bestand seit: 17.11.2021
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Nonnenmann, Stefanie; Niedermeier, Wolfgang
Ultrawandern wird in Deutschland immer populärer. Egal, ob es darum geht, 100 Kilometer in 24 Stund ...
Im Bestand seit: 02.06.2021
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Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaft ...
Im Bestand seit: 14.11.2014
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Springen auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß, es fördert Koordination, Kraft, Ausdauer und Bewegl ...
Im Bestand seit: 12.09.2014
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