Das kleine Buch gegen Burnout
Die besten Strategien gegen Stress und Erschöpfung
著者（作者）: Fengler, Jörg
年: 2013
言語: Deutsch
容量: 128 ページ
使用可能
3.7
- 内容（コンテンツ）:
- Immer mehr Beschäftigte werden wegen chronischer Erschöpfung krankgeschrieben. Die Gründe für das Ausbrennen sind vielfältig: Termindruck, unzureichende Teamarbeit, mangelnde Anerkennung seitens der Vorgesetzten, aber auch schlechtes Zeitmanagement oder Perfektionismus des Einzelnen. Was kann man tun, um dem Burnout vorzubeugen? Jörg Fengler, renommierter Experte zum Thema, hat 25 einfache Maßnahmen zusammengestellt, mit deren Hilfe man Burnout wirkungsvoll verhindern kann, ohne großen Aufwand und mit Aussicht auf raschen Erfolg. Ein kleines Buch, das große Entlastung bringt.
- Dr. Jörg Fengler, Jg. 1944, ist Professor der Psychologie an der Universität Köln. Er arbeitet auch als Psychotherapeut, Gruppendynamik-Trainer, Supervisor, Lehr-Supervisor, Coach, Moderator und Seminarleiter.
書籍詳細
タイトル: Das kleine Buch gegen Burnout
著者（作者）: Fengler, Jörg
出版社: Patmos
ISBN: 9783843603331
カテゴリー: 実用メディア＆アドバイス, 人生のサポート, 自己管理
データ容量: 369 KB
フォーマット: ePub
貸出期間: 14 日間
利用者の評価
- 評価件数:
- 6
- 平均評価: