Das kleine Buch gegen Burnout
Die besten Strategien gegen Stress und Erschöpfung
저자: Fengler, Jörg
연도: 2013
언어: Deutsch
면수: 128 S.
대출가능
3.7
- 내용:
- Immer mehr Beschäftigte werden wegen chronischer Erschöpfung krankgeschrieben. Die Gründe für das Ausbrennen sind vielfältig: Termindruck, unzureichende Teamarbeit, mangelnde Anerkennung seitens der Vorgesetzten, aber auch schlechtes Zeitmanagement oder Perfektionismus des Einzelnen. Was kann man tun, um dem Burnout vorzubeugen? Jörg Fengler, renommierter Experte zum Thema, hat 25 einfache Maßnahmen zusammengestellt, mit deren Hilfe man Burnout wirkungsvoll verhindern kann, ohne großen Aufwand und mit Aussicht auf raschen Erfolg. Ein kleines Buch, das große Entlastung bringt.
- Dr. Jörg Fengler, Jg. 1944, ist Professor der Psychologie an der Universität Köln. Er arbeitet auch als Psychotherapeut, Gruppendynamik-Trainer, Supervisor, Lehr-Supervisor, Coach, Moderator und Seminarleiter.
자료 정보
자료 : Das kleine Buch gegen Burnout
저자: Fengler, Jörg
출판사: Patmos
ISBN: 9783843603331
카테고리: 실용서 & 가이드북, 자기개발, 자기관리
파일 크기: 369 킬로바이트
포맷: ePub
대출 기간: 14 일
사용자 - 평점
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