Voll auf Zucker!
wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden
Person: Fontana, Martina
Year: 2012
Language: German
Available
2.9
- Contents:
- Süß schmeckt gut – doch wer zu viel Zucker konsumiert, wird süchtig, produziert „Hüftgold“ und riskiert langfristig gesundheitliche Probleme. Dieses Buch zeigt erprobte Wege für einen gesunden Umgang mit der süßen Droge. Es enthält ernährungsphysiologische Basis-Infos (u.a. über Stevia), mentale Taktiken, Fallbeispiele, Tipps für den Einkauf sowie leckere, vitaminreiche Rezepte. Raus aus der Zuckerfalle!Wie Sie den teuflisch-süßen Süchten entkommenMit Test: Bin ich ein Zuckerjunkie?
Martina Fontana, geb. 1967, arbeitete viele Jahre in der Presse- und Öffentlichkeitsarbeit und entwickelte sich durch eigene Erfahrung zur Expertin zum Thema „Zucker in der Ernährung“. Sie lebt in Berlin.
Title Information
Title: Voll auf Zucker!
Person: Fontana, Martina
Publisher : Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ISBN: 9783641075163
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nutrition & Diet
File size: 1 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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