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Titel 181-200 von 295


Hutterer, Dr. Christine

Depression. Das Richtige tun

Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde

3.5

5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression. Die ernst zu nehmende psychische Krankhe ...

Im Bestand seit: 02.12.2020

Verfügbar

Sipos, Valerija; Schweiger, Ulrich

Depressionen verstehen – mit Depressionen leben

Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige

3.7

Erstmals im deutschsprachigen Raum werden in diesem Buch alle wissenschaftlich fundierten Erklärungs ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Verfügbar

Huot, Dr. Isabelle; Senécal, Dr. Catherine

Wenn alles doof ist, hilft nur noch Schokolade?

Schluss mit Heißhunger und Frustessen!

Ertappen Sie sich selbst dabei, wie Sie unter Stress Süßkram, Fastfood und Knabberzeug in sich hinei ...

Im Bestand seit: 11.11.2020

Verfügbar

Doughty, Caitlin

Was passiert, wenn ich tot bin?

Große Fragen kleiner Sterblicher über den Tod

Kinder fragen klar, offen und ehrlich nach dem Tod. Und genauso muss man ihnen auch antworten. Das i ...

Im Bestand seit: 11.11.2020

Verfügbar

Hanson, Rick

Das resiliente Gehirn

Wie wir zu unerschütterlicher Gelassenheit, innerer Stärke und Glück finden können

1.0

Wir leben in stürmischen Zeiten: von der globalen Situation bis hin zu unserer seelischen Balance in ...

Im Bestand seit: 15.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.11.2024

De Bruin, Esther; Formsma, Anne; Bögels, Susan

Mindful2Work – Das Übungsbuch

Effektives Training gegen Stress und Burnout mit Bewegung, Yoga und Achtsamkeit

Haben Sie ab und zu das Gefühl, dass Ihnen die Arbeit über den Kopf wächst? Fällt es Ihnen schwer, s ...

Im Bestand seit: 15.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

Das Geheimnis des gesunden Alterns

Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

4.0

Der Ratgeber für ein langes Leben: Das ultimative Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema G ...

Im Bestand seit: 08.09.2020

Verfügbar

Ritter, Frank

Kill deinen Stress!

Wirkungsvolle Methoden für ein entspannteres Leben

Das Gefühl, ständig gehetzt zu sein, nicht das tun zu können, was man gerne täte – in Deutschland kl ...

Im Bestand seit: 01.09.2020

Verfügbar

Teusen, Gertrud

Wenn Demenz zum Alltag wird

Betroffene liebevoll unterstützen – ein Ratgeber für Angehörige

Was soll aus mir werden, wenn du mich vergisst? Eine Demenz schleicht sich ganz unbemerkt ins Leben ...

Im Bestand seit: 01.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.11.2024

Hameister, Yavi; Koch, Simone

Happy Hashimoto

Ein praktischer Leitfaden für ein Leben mit der Krankheit

Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddr ...

Im Bestand seit: 01.09.2020

Verfügbar

Link, Heidrun

Gehirn an – Stress aus

Fitness für Kopf, Körper und Persönlichkeit

Zerbrich dir nicht den Kopf. Trainiere ihn. Lernen Sie mit diesem Buch, wie Sie mit einfachen, aber ...

Im Bestand seit: 26.08.2020

Verfügbar

Benedict, Christian

Schlaf ist die beste Medizin

Schlau, schlank und glücklich über Nacht – Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!

3.0

Guter Schlaf ist Balsam für Körper und Seele – er macht widerstandsfähig, klug und kreativ. Doch wie ...

Im Bestand seit: 26.08.2020

Verfügbar

May, Meredith

Der Honigbus

4.0

Ein rostiger alter Bus im Garten des Großvaters und seine Bienen werden für Meredith ihr einziger ...

Im Bestand seit: 26.05.2020

Verfügbar

Liebeskummer heilen

Dein persönlicher Begleiter durch die ersten 100 Tage nach der Trennung

4.3

Ein Buch für die ersten 100 Tage nach der Trennung, nach dessen Lesen, Verstehen und Ausfüllen man s ...

Im Bestand seit: 04.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.11.2024

Teichert, Mina

Bruchlandung auf Wolke 7

Mit ADS und ADHS auf der Suche nach der ganz großen Liebe

Mina Teichert widmet sich in ihrem neuen Buch dem Thema Liebe. Wie wir alle, sind natürlich auch AD( ...

Im Bestand seit: 06.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.11.2024

Schara, Michaela

Shitstorm im Darm

Gut leben trotz Morbus Crohn. Der Ratgeber zum Blog "Lieber Herr Crohn".

Shit happens! Morbus Crohn – als Michaela Schara diese Diagnose erhielt, war sie erleichtert. Endlic ...

Im Bestand seit: 03.03.2020

Verfügbar

Mousa, Samira

Aktiv leben mit Multipler Sklerose

Selbstbestimmt und glücklich - mit MS. Der Ratgeber zum MS-Blog chronisch fabelhaft.

Ratgeber der Mut macht Als bei Samira Mousa mit Anfang zwanzig Multiple Sklerose diagnostiziert wir ...

Im Bestand seit: 03.03.2020

Verfügbar

Webb, Brandon; Mann, John David

Angst überwinden wie ein Navy SEAL

Jeder Mensch kennt das Gefühl der Angst. Es ist eine völlig natürliche Reaktion auf eine mögliche Ge ...

Im Bestand seit: 03.03.2020

Verfügbar

Pinto Coelho, Manuel

Älter werden ohne zu altern

Ein Arzt verrät innovative Anti-Aging-Strategien, um die biologische Uhr zurückzudrehen

Älter werden und sich trotzdem jung fühlen – ja, das ist möglich. Mit den richtigen Strategien könne ...

Im Bestand seit: 03.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.11.2024

Langebartels, Birgit

Leben im Leerlauf

Die verborgene Logik der Depression verstehen. Wege aus der Ohnmacht

5.0

Immer schneller, immer mehr: In unserem Alltag mutieren wir zu Alleskönnern. Wie wir wohnen, arbeite ...

Im Bestand seit: 08.11.2019

Verfügbar