Bücherhallen Hamburg. Angewandte Psychologie Angebot

Frederickson, Jon

Die Lügen, die wir uns selbst erzählen

Wie man sich der Wahrheit stellt, sich selbst akzeptiert und ein besseres Leben führt

Brien, Annie; Brien, Bianca

Werde zur High Value Frau

So nimmst du dein Lebensglück selbst in die Hand.

Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.

Dieses Problem lasse ich bei dir

Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen - Der achtsame Weg des Loslassens

Schmid, Christine

Atme. Jetzt.

Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität - Dein Atem - Gesundheit, Gelassenheit und Entspannung durch Breathwork und Atemübungen

Cerutti, Franca

Neinsagen ohne schlechtes Gewissen

Dein Workbook für weniger Stress, mehr Selbstachtung und Beziehungen auf Augenhöhe

Wedekind, Mayla

Das Meer, die Welle und ich

Was ich vom Surfen über Mut, Vertrauen und Loslassen lernte

Psotta, Kai; Beck, Olaf Philip

Abgestürzt

Egal, wie tief du fällst, du kannst immer aufstehen

Sonnenmüller, Lena

Hör auf dein inneres Lied

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Burkeman, Oliver

Das Glück ist mit den Realisten

Warum positives Denken überbewertet ist

Schmidt, Jacob

Viel Lärm um Achtsamkeit

Oder warum es so schwer ist, in unserer Gesellschaft ein gutes Leben zu führen. Mit einem Vorwort von Hartmut Rosa

Gibson, Lindsay C.

Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden

Das Praxisbuch - Schritt für Schritt Grenzen setzen und emotionale Unabhängigkeit gewinnen

Acuff, Jon

Soundtracks – die Playlist Ihrer positiven Gedanken

Wie Sie das Gedankenkarussell stoppen, weniger grübeln und glücklich werden

Bachim, Sacha

Faktencheck Psyche

50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln | Mit einfachen Übungen für mehr Gelassenheit. Vom Autor von »Therapie to go«

Wechseljahre? Und wenn schon!

Die besten Tipps gegen Beschwerden und für die neue Freiheit danach

Nowak, Maike Maja

Der Hund als Spiegel des Menschen

Behutsame Wege zur Traumaheilung

Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Barbaro, Natalia de

Die liebevolle Gefährtin in dir

Von falschen Erwartungen, verführerischen Stimmen und der Suche nach innerer Freiheit

Dietz, Hanna

Warum habe ich mich das nicht früher gefragt?

44 ehrliche Fragen, die dein Leben verbessern

Willmann, Hans-Georg

Mach's mal anders!

Wie dein Leben leichter wird, wenn du dich auf das fokussierst, was wirklich zählt. Mehr Einfachheit, Gelassenheit und weniger Stress im Alltag durch Fokussieren

Lahme, Sabine

Mit Resilienz Krisen überwinden

Wie Sie lernen, immer wieder aufzustehen und neue Kraft zu schöpfen. Impulse für ein resilientes Leben. Ratgeber für psychische Widerstandskraft