Flacher Bauch, schlanke Beine und ein knackiger Po - Óscar Morán zeigt in 75 Trainings- und Stretchi ...
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Das Thema Inklusion gewinnt gerade für Erzieherinnen, Lehrerinnen und Übungsleiterinnen zunehmend an ...
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Wenn Sie gestresst und überarbeitet sind, mit den Nerven am Ende und zu viel Gewicht mit sich herums ...
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Dieses Buch stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert an pr ...
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Die chinesische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan findet im deutschsprachigen Raum zunehmend Verbrei ...
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Als Sport- und Bewegungstherapeut, Fitnesstrainer oder Physiotherapeut erhalten Sie mit diesem Buch ...
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In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose, ...
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Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage gut ...
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Bewegungsmöglichkeiten für Kinder im häuslichen Umfeld werden immer weniger. Seit langem beklagen Fa ...
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Träumen Sie von einem knackigem Po, einem flachen Bauch und straffen Beinen? Dann ist das BAUCH, BEI ...
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Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvo ...
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Alle Aktionen in den Kampfkünsten und der Selbstverteidigung zielen darauf ab, die Schwachstellen de ...
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Das Kursleitermanual "Fit & Gesund" ist ein Allround-Gesundheitssportprogramm für die Halle. Das Pro ...
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Meister Frieder Anders beschreibt in dieser völlig überarbeiteten Neuauflage die geistesgeschichtlic ...
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Geheime Techniken werden im Karate oft angesprochen, bleiben jedoch weitgehend unerschlossen. Dieses ...
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Kinder und Jugendliche finden Akrobatik spannend. Die Herausforderung, gemeinsam das Gleichgewicht a ...
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Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...
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Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit zu nutzen. ...
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