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Kempermann, Raphael

Sanfte Einschlafmeditation: Selbstfürsorge & Liebe für eine erholsame Nacht

Mit Achtsamkeit und Selbstliebe entspannt einschlafen

Lass den Tag liebevoll hinter dir und gleite mit dieser beruhigenden Meditation sanft in den Schlaf. ...

Im Bestand seit: 14.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025

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Kastner, Heidi

Feigheit

Angst oder Mut, Gefahr oder Risiko? – Feige Menschen als gesellschaftliches Phänomen und seine Folge ...

Im Bestand seit: 14.05.2025

Verfügbar

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Lebert, Stephan; Lewitan, Louis

Der blinde Fleck

Die vererbten Traumata des Krieges – und warum das Schweigen in den Familien jetzt aufbricht

Der blinde Fleck in der eigenen Familiengeschichte Die Schoah und das Ende des Zweiten Weltkriegs l ...

Im Bestand seit: 14.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2025

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Birkenbihl, Vera F.

Jeden Tag weniger ärgern - Das Anti-Ärger-Buch für ein entspannteres Leben - 59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien

Das Anti-Ärger-Buch ist ein konkurrenzloses Feuerwerk kluger Ideen, aber auch ein Leitfaden auf der ...

Im Bestand seit: 14.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2025

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Gust, Chris

Feel to Heal

Wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest

In unserer leistungsorientierten, schnelllebigen und dauerinformierten Gesellschaft verlieren immer ...

Im Bestand seit: 14.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025

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Korbech, Anja

Innere Unruhe lindern: Das Selbsthilfebuch für mehr Gelassenheit und Lebensfreude – mit effektiven Tools für Selbstregulation, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Journaling, Selbstchecks - inkl. Selbsttest

Innere Unruhe: Mit einfachen, sofort anwendbaren und hocheffektiven Übungen & Strategien (zurück) ...

Im Bestand seit: 14.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.06.2025

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Orvos-Tóth, Noémi

Vererbte Familienwunden

Generationsübergreifende Muster erkennen und auflösen

Alte Familienwunden erkennen Die Psychotherapeutin Noémi Orvos-Tóth gibt einen fundierten Überblick ...

Im Bestand seit: 07.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.09.2025

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Fenwick, Ali

Red Flags, Green Flags

Toxisches Verhalten erkennen und Grenzen setzen

Gibt es Beziehungen, aus denen Sie sich einfach nicht lösen können? Wünschten Sie, Sie könnten toxis ...

Im Bestand seit: 07.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.06.2025

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Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald

Die Hütte in der Mitte des Waldes

Vier Einsichten und was wirklich zählt im Leben

Als jüngster CEO seiner Firma hat David beruflich mehr erreicht als andere in ihrem ganzen Leben. Ab ...

Im Bestand seit: 07.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2025

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Esch, Prof. Dr. med. Tobias

Wofür stehen Sie morgens auf?

Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind

Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist d ...

Im Bestand seit: 07.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2025

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Buijssen, Huub

Die Psychologie des Populismus

Warum er Menschen anzieht – und wie wir seinen Einfluss stoppen

Wie entsteht die Anziehungskraft von Populisten? Huub Buijssen erklärt die psychologischen Mechanism ...

Im Bestand seit: 28.04.2025

Verfügbar

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Davis, Richard

Menschenkenntnis. Wie wir unsere Urteilskraft schärfen und bessere Entscheidungen treffen

USA TODAY BESTSELLER ǀ Neue Erkenntnisse aus der Persönlichkeitspsychologie ǀ Woher weiß ich, wer du bist?

Woher weiß ich, wer du bist? Neue Erkenntnisse aus der Persönlichkeitspsychologie Topmanager oder T ...

Im Bestand seit: 28.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2025

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Amend, Lars

Why not?

Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber

Wenn aus Träumen echte Ziele werden Ständig vergleichen wir uns mit anderen – den Erfolgreichen, S ...

Im Bestand seit: 28.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.07.2025

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Stavemann, Harlich H.

... und ständig tickt die Selbstwertbombe

Selbstwertprobleme erkennen und lösen. Mit Online-Material

Den eigenen Selbstwert neu entdecken • Gefahr von Selbstwertbomben erkennen • Eigene Selbstwertbombe ...

Im Bestand seit: 28.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.07.2025

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Notebaert, Karolien

Vom Glück der richtigen Gedanken

Was uns wirklich glücklich macht – Eine verblüffende Reise in unser Gehirn

Alles im Griff - natürlich mit Köpfchen! Unsere Gehirne sind überlastet. Wir wollen zu viele Ziele ...

Im Bestand seit: 28.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.08.2025

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Pignitter, Melanie

Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol

Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung

Eva steht vor den Trümmern ihres Lebens: Ihr Partner hat sie verlassen, ihr Job als Marketing-Manage ...

Im Bestand seit: 28.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.07.2025

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Gunnsteinsdóttir, Hrund

Die Kunst des InnSæi

Der isländische Weg zu Intuition und innerer Mitte

Ein Liebesbrief an die faszinierende Kraft, die wir alle in uns tragen: unser InnSæi Wir alle haben ...

Im Bestand seit: 16.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.08.2025

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Fröhlich, Saskia

Introvertiert, na und?

¬Lieber nur dabei statt mittendrin | Comedienne¬ saskiaistfroehlich über ihr Dasein als Introvertierte

Was bedeutet es, introvertiert zu sein? Introversion. Viele Menschen denken bei diesem Begriff an Sc ...

Im Bestand seit: 09.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.07.2025

Vormerker setzen

Stotz, Martina; Weber, Kathy

Die Superkraft der liebevollen Führung

Kindern Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken. Mit Online-Material

Wie kann liebevolle Führung in der Familie ohne Bestrafung, Drohen und Schimpfen umgesetzt werden? W ...

Im Bestand seit: 02.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.06.2025

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Mayr, Elena Anna

Heimweh nach mir

33 heilsame Fragen für dein Leben

Traurigkeit, Selbstzweifel, mangelnde Klarheit – was hilft, wenn wir alles zerdenken, keinen Ausweg ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.07.2025

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Sanfte Einschlafmeditation: Selbstfürsorge & Liebe für eine erholsame Nacht

Mit Achtsamkeit und Selbstliebe entspannt einschlafen

Feigheit

Der blinde Fleck

Die vererbten Traumata des Krieges – und warum das Schweigen in den Familien jetzt aufbricht

Jeden Tag weniger ärgern - Das Anti-Ärger-Buch für ein entspannteres Leben - 59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien

Feel to Heal

Wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest

Innere Unruhe lindern: Das Selbsthilfebuch für mehr Gelassenheit und Lebensfreude – mit effektiven Tools für Selbstregulation, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Journaling, Selbstchecks - inkl. Selbsttest

Vererbte Familienwunden

Generationsübergreifende Muster erkennen und auflösen

Red Flags, Green Flags

Toxisches Verhalten erkennen und Grenzen setzen

Die Hütte in der Mitte des Waldes

Vier Einsichten und was wirklich zählt im Leben

Wofür stehen Sie morgens auf?

Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind

Die Psychologie des Populismus

Warum er Menschen anzieht – und wie wir seinen Einfluss stoppen

Menschenkenntnis. Wie wir unsere Urteilskraft schärfen und bessere Entscheidungen treffen

USA TODAY BESTSELLER ǀ Neue Erkenntnisse aus der Persönlichkeitspsychologie ǀ Woher weiß ich, wer du bist?

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... und ständig tickt die Selbstwertbombe

Selbstwertprobleme erkennen und lösen. Mit Online-Material

Vom Glück der richtigen Gedanken

Was uns wirklich glücklich macht – Eine verblüffende Reise in unser Gehirn

Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol

Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung

Die Kunst des InnSæi

Der isländische Weg zu Intuition und innerer Mitte

Introvertiert, na und?

¬Lieber nur dabei statt mittendrin | Comedienne¬ saskiaistfroehlich über ihr Dasein als Introvertierte

Die Superkraft der liebevollen Führung

Kindern Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken. Mit Online-Material

Heimweh nach mir

33 heilsame Fragen für dein Leben