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Titel 1-20 von 158

Erb, Hans-Peter; Balzukat, Judith

Sozialpsychologie für Dummies

Der Mensch als soziales Wesen Sie möchten sich selbst und andere Menschen als soziale Wesen genauer ...

Im Bestand seit: 20.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Vormerker setzen

Hof, Wim

Die Wim-Hof-Methode

Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial. Mit der Kraft der Kälte, bewusster Atmung und mentaler Stärke gesünder, leistungsfähiger und glücklicher werden

»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst fest ...

Im Bestand seit: 12.02.2025

Verfügbar

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Schrott, Ernst

Ayurveda: Die besten Tipps aus dem jahrtausendealten Naturheilsystem

100 alltagstaugliche Anwendungen für Gesundheit, Entspannung & Selbstheilung

Der international anerkannte Ayurveda-Arzt Dr. Ernst Schrott verrät seine besten Empfehlungen für di ...

Im Bestand seit: 05.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

Vormerker setzen

Thich Nhat Hanh, Thich Nhat

Doris Dörrie liest: Schritte der Achtsamkeit

Eine Reise an den Ursprung des Buddhismus

5.0

In Bodh Gaya wurde der Buddha erleuchtet, von hier aus verbreitete sich der Buddhismus auf der ganze ...

Im Bestand seit: 29.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.06.2025

Vormerker setzen

Kirchgässner, Melissa

Die Hexenwunde

Heile deine Ahnenlinie und komme wieder in dein volles Potenzial

Die dunklen Schatten der Vergangenheit heilen Fühlst du dich irgendwie gehemmt in deiner magischen o ...

Im Bestand seit: 06.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Vormerker setzen

Middendorf, Katharina

Das kleine Chakren-Handbuch

AUSGEGLICHEN UND VOLLER ENERGIE DURCH CHAKREN-ÜBUNGEN Das kleine Chakren-Handbuch widmet sich der al ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Vormerker setzen

Armstrong, Amanda

Heilen mit dem Vagusnerv

Ängste, Stress und Trauma verarbeiten durch die aktive Regulierung des Nervensystems - Mit Einsteigerprogramm und zahlreichen Übungen - Der ideale Ratgeber für den Einstieg in das Thema Vagus und Selbstheilung

3.0

Geist, Seele und Körper sind untrennbar verbunden und so setzen sich Ängste, Stress, Depressionen un ...

Im Bestand seit: 25.10.2024

Verfügbar

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Lauer, Dr. Natalie; Li Wu, Prof. TCM (Univ. Yunnan)

Mit TCM gelassen durch die Wechseljahre

Die hormonellen Schwankungen während der Wechseljahre setzen viele Frauen unter enormen Leidensdruck ...

Im Bestand seit: 18.10.2024

Verfügbar

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Rothe, Astrid

Brustkrebs, was willst du mir sagen?

Warum gerade ich? Diese Frage stellen sich viele Menschen, die von schwerer Krankheit getroffen sind ...

Im Bestand seit: 17.10.2024

Verfügbar

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Sahm, Julia

Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst. Befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit.

Nachhaltig abnehmen durch Selbstcoaching mit der LIFESTYLE SCHLANK-Gründerin Julia Sahm.

Du bist wichtiger als die Zahl auf der Waage! Warum scheitern 95% aller Diäten? Weil sie nur das Sy ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

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Reisinger, Jovana

Menstruation. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten

»Es ist denkbar einfach. Schon über die Menstruation zu sprechen, ist ein effektives Mittel, Vorurte ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Verfügbar

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Nestor, James

Breath - Atem

Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens - Der New York Times-Bestseller

5.0

Atmen heißt Leben - James Nestor bringt uns mit seinem Buch die verlorene Kunst des guten Atmens wie ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

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Bleis, Carola

Feldenkrais bei Schmerzen

Mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinden steigern

Entspannter Nacken, starker Rücken, bewegliche Knie – die Feldenkrais-Methode macht’s möglich. Wo au ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

Vormerker setzen

Hühn, Susanne

Schuldgefühle endlich loslassen

Die Seele befreien und inneren Frieden finden

Das Wohl anderer liegt uns am Herzen. Wie sehr wir uns jedoch auch bemühen, wir scheinen immer jeman ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Verfügbar

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Feldenkrais

Schmerzfrei, flexibel und kreativ mit Feldenkrais Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Vormerker setzen

Ruland, Jeanne

Heilige Geometrie - Heilen mit dem Licht der Schöpfung

Das Praxisbuch zur Heil- und Lichtarbeit

In der heutigen Zeit ist der Wunsch nach neuen Wegen der Heilung stärker als je zuvor. Auf dem Pfad ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Verfügbar

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Höfler, Heike

Kiefer-und-Nackenentspannung

Entspannen Sie Kiefer und Nacken Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Verfügbar

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Biritz, Lisa

Seelen-Medizin

Mit schamanischem Wissen zu innerer Ganzheit [[Elektronische Ressource]]

Sie ist das leuchtende Zentrum der Lebenskraft: unsere Seele. Ist sie heil, fühlen wir uns ganz, vit ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Verfügbar

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Biritz, Lisa

Vision der Seele

Entdecke deine Bestimmung im Leben

»Traue dich, Neues zu unternehmen und kennenzulernen, habe den Mut, deine Träume zu verwirklichen! ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Verfügbar

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Eagle, Jake; Amster, Michael

Achtsamkeit to go

Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode

Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle Lebenslagen Achtsamkeit und Meditation fördert unser ...

Im Bestand seit: 14.01.2024

Verfügbar

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Nachhaltig abnehmen durch Selbstcoaching mit der LIFESTYLE SCHLANK-Gründerin Julia Sahm.

Menstruation. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten

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Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens - Der New York Times-Bestseller

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Mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinden steigern

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Die Seele befreien und inneren Frieden finden

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Heilige Geometrie - Heilen mit dem Licht der Schöpfung

Das Praxisbuch zur Heil- und Lichtarbeit

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Seelen-Medizin

Mit schamanischem Wissen zu innerer Ganzheit [[Elektronische Ressource]]

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Entdecke deine Bestimmung im Leben

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