die Virtuelle Bibliothek Hannover. Angewandte Psychologie Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 61-80 von 471


Sharma, Robin

365 tägliche Inspirationen

Vom Millionen-Bestseller-Autor von The Monk who sold his Ferrari

Wir alle brauchen jeden Tag aufs Neue Inspiration. Um in der Arbeit, die wir verrichten, und in dem  ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

Kempermann, Raphael

Selbstheilung

Einschlafmeditation zur energetischen Heilung im Schlaf

Willkommen zu dieser intensiven geführten Einschlafmeditation zur energetischen Heilung im Schlaf. F ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2025

Sonnenmüller, Lena

Hör auf dein inneres Lied

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, ...

Im Bestand seit: 26.07.2024

Verfügbar

Harper, Faith G.

Schluss mit dem Brainfuck

Befreie dich von Angst, Depression, Wut, Trauma und Triggern. No bullshit: wissenschaftlich fundierte Strategien!

Unser Gehirn tut sein Bestes, um uns zu helfen, aber hin und wieder kann es sich als echtes Arschloc ...

Im Bestand seit: 25.07.2024

Verfügbar

Hammer, Matthias

Denke groß, fang klein an

Mit Mini-Schritten schlechte Gewohnheiten ablegen und den Alltag meistern. Mit Micro Habits zum Erfolg

Fast die Hälfte unseres Handelns wird von Gewohnheiten bestimmt. Das ist eine gute Nachricht für all ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

Hohensee, Thomas

Fuck Panik

Das Programm, das wirklich gegen Angst hilft

Angst zu haben ist normal: Wer dieses Gefühl gar nicht kennt, hat ein Problem. Doch wer sich zu viel ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

Erikson, Thomas

Die Narzissten unter uns

Toxische Menschen erkennen und ihnen klare Grenzen setzen

Sie denken nur an sich, lieben nur sich und sind unfehlbar – hat man einen Narzissten in seinem Umfe ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.

Achtsamkeitsimpulse für dich

Kurze Momente des Innehaltens für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Wusstest du, dass wir uns in jedem noch so unscheinbaren Moment unseres Alltags in Achtsamkeit üben  ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Reinwarth, Alexandra

Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass

Wie du dich entspannst, wenn du deine Fehler liebst

Na, wie läuft's? Mal wieder vor Wut im Ton vergriffen? Schon wieder in den Falsche/ die Falsche verl ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Weidlich, Andrea

Wo ein Fuck it, da ein Weg

Wie plötzlich alles möglich wird, wenn du aufhörst, es allen recht zu machen

Wer bist du ohne die Erwartungen anderer? Immer wieder versuchen wir, es allen recht zu machen, u ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2025

Gupta, Sanjay

Im Kopf jung bleiben – egal in welchem Alter

Das Mentaltraining für Ihr Gehirn

Es ist nie zu spät für ein junges, vitales Gehirn. Neurochirurg Dr. Sanjay Gupta zeigt, wie es geht. ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

Weidlich, Andrea

Ich denke, also bin ich ... mir im Weg

Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen

Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritisc ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

Iding, Doris

Mein innerer Kritiker kann mich mal

Frieden schließen mit den kritischen Stimmen in mir

Niemand macht uns das Leben so schwer, wie wir selbst. Es ist die leise Stimme im Ohr, die uns perma ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

Weidlich, Andrea

Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln

»Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

Bishop, Gary John

Wise up your life

Simple Antworten für die großen und kleinen Krisen des Lebens

Im Leben durchläuft man so einige Krisen. Wirksame Strategien für den Weg hinaus gibt es aber kaum.  ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

Bachim, Sacha

Faktencheck Psyche

50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln | Mit einfachen Übungen für mehr Gelassenheit. Vom Autor von »Therapie to go«

2.0

Lassen Sie sich nicht verrückt machen! Vom Autor des Bestsellers ›Therapie To Go‹ »Wo ein Wille ist, ...

Im Bestand seit: 20.06.2024

Verfügbar

Nowak, Maike Maja

Der Hund als Spiegel des Menschen

Behutsame Wege zur Traumaheilung

Das neue Buch von Maike Maja Nowak »Für mich sind Hunde deshalb so wunderbare Lehrer, weil sie sich ...

Im Bestand seit: 20.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2025

Pignitter, Melanie

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekann ...

Im Bestand seit: 20.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Blumenthal, Lea

Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiß

Easy ans Ziel kommen ohne Selbstoptimierung | Der neue Anti-Ratgeber der SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Schluss mit Selbstoptimierung! Weniger macht glücklicher Der neuer Anti-Ratgeber von der Autorin des ...

Im Bestand seit: 13.06.2024

Verfügbar

Duhigg, Charles

Die Macht der Gewohnheit - Warum wir tun, was wir tun (Ungekürzt)

Der New York Times Bestseller. Ausgezeichnet als "Bestes Buch des Jahres" von Wall Street Journal. S ...

Im Bestand seit: 13.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025