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Titel 1-20 von 33


Sandersfeld, Jonas

Survival und Selbstversorgung - 4 in 1 Sammelband: Suvival & Prepping | Selbstversorger werden | Camper Ausbau | Tiny House

Krisenvorsorge und Survival für Einsteiger Allein in der Wildnis und Sie kennen den Rückweg nicht? S ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2025

Quack, Ulrich; Kruse-Etzbach, Dirk

101 Skandinavien

Geheimtipps und Topziele

Skandinavien ist ein Traumziel vieler Individualtouristen und Naturliebhaber – wer einmal in Dänemar ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2025

Wechold, Fabian

Ausdauer und Fitness trainieren - 4 in 1 Sammelband: Lauftraining | Neuroathletik für Anfänger | Marathon laufen | Rope Skipping

Lauftraining Sie möchten mit dem Laufen durchstarten, aber statt Runner's High war bei der ersten Jo ...

Im Bestand seit: 19.03.2024

Verfügbar

Liebers, Verena

Trasse ist Klasse

Vom Abenteuer vor der Haustür zu laufen

Wer dieses Buch gelesen hat, wird sich Fahrrad- und Laufschuhe schnappen und nie wieder verreisen, w ...

Im Bestand seit: 19.03.2024

Verfügbar

Ragettli, Christina

VON WEGEN. Allein auf der Via Alpina – 2363 Kilometer zu Fuss von Triest nach Monaco

Allein über die Alpen

Mit Zelt und Gaskocher im Gepäck wandert die junge S ...

Im Bestand seit: 05.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2025

McDougall, Christopher; Orton, Eric

Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch

Mit 90 Tage Lauf-Programm – schneller, weiter, immer

Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kor ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Thürmer, Christine

Laufen. Essen. Schlafen.

Eine Frau, drei Trails und 12700 Kilometer Wildnis

Abenteuer Langstreckenwandern – 12.700 Kilometer zu Fuß Sie ist weiter gewandert als Hape Kerkeling  ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Verfügbar

Thürmer, Christine

Auf 25 Wegen um die Welt

Vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer

Die Lieblingstouren der meistgewanderten Frau der Welt»Welchen Weg können Sie mir denn empfehlen?« D ...

Im Bestand seit: 23.12.2023

Verfügbar

Thürmer, Christine

Auf 25 Wegen um die Welt

Vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer

Die Lieblingstouren der meistgewanderten Frau der Welt »Welchen Weg können Sie mir denn empfehlen?«  ...

Im Bestand seit: 06.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Thürmer, Christine

Weite Wege Wandern

Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß

4.5

Was sind die ideale Vorbereitung und das beste Equipment fürs Wandern? Welche Planungsschritte sind  ...

Im Bestand seit: 06.12.2023

Verfügbar

Foerster, Christo

Abenteuerland - Mit Christo Foerster auf Entdeckungsreise zwischen Zugspitze und Sylt

»Ich habe so viel entdeckt da draußen, aber auch in mir selbst, dass ich diese Wochen zwischen Zugsp ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Felber, Ulli

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald

Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«, wi ...

Im Bestand seit: 06.09.2023

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

5.0

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 09.08.2023

Verfügbar

Mans, Ute; Mans, Rafael

Van it Yourself!

Ausbautipps für deinen Camper – von Bus bis Sprinter

Das Ideenbuch für Vanlifer Selbstbestimmtes und nachhaltiges Reisen mit Bulli & Co. ist im Trend –  ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Verfügbar

Gehlen, Dirk von

Marathon-Fitness

Ohne Druck auf 42,195 Kilometer – und zum Halbmarathon

Vorbereitung für Halbmarathon und Marathon: Der Weg ist das Ziel! Autor und Journalist Dirk von Geh ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Trauthwein, Daniela

Mit allen Sinnen

Unterwegs in unseren Nationalparks | Wandern in der deutschen Wildnis

Die natürlichen Paradiese vor der Haustür entdecken! Für Daniela Trauthwein, Wander-Reporterin und B ...

Im Bestand seit: 03.05.2023

Verfügbar

Schönenborn, Tanja

Running Girls

Laufen mit Kopf und Herz

Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja Schönenborn L ...

Im Bestand seit: 10.08.2022

Verfügbar

Ayerle, Nina

Wandern. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten

»Wandern ist ein Kräftemessen mit dem eigenen Körper. Was schaffe ich? Was traue ich mir zu? So manc ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

Verfügbar

Eich, Carsten

Dein Running-Coach

Effektiv trainieren für 10 km und Halbmarathon

Motiviert ins Lauftraining: Das Laufbuch für Freizeitsport und Wettkampfvorbereitung Das richtige T ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2025

Canterbury, Dave

Bushcraft - Jagen, Sammeln, Kochen in der Wildnis (Überlebenstechniken, Survival)

Outdoor-Experte und Bestseller-Autor Dave Canterbury widmet sich in seinem neuen Buch einem zentrale ...

Im Bestand seit: 23.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025