die Virtuelle Bibliothek Hannover. Alle Titel zu Riva Verlag

Chopra, Mallika; Lipp, Nadine

Atme dich glücklich

Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit

Fastner, Gabi

50 Workouts für Späteinsteiger

Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

Vedantam, Shankar; Mesler, Bill

Die Macht der Wahrnehmung

Wie unser Gehirn uns täuscht und wie uns das zu mehr Erfolg und stabileren Beziehungen verhilft. Über die faszinierende Welt der Selbsttäuschung

Lange, Patrick

Becoming Ironman

Mein Weg zum Weltmeister im Triathlon. Die Autobiografie des zweifachen Ironman-Hawaii-Siegers. Ein inspirierendes Buch für alle Ausdauersportler

Erdmanska-Kolanczyk, Sylwia

Cookies und Kekse

30 unwiderstehliche Rezepte. Gebäck für Weihnachtsfeier, als Mitbringsel und zum Naschen: Cranberry Cookies, Haferflockenkekse, Lebkuchen, Dinkelkekse, Spitzbuben, Orangenkekse und Marzipanplätzchen

Just, Stephanie

Vegan backen für Weihnachten

Die besten Plätzchen, Kekse und Desserts. Die besten veganen Weihnachtsplätzchen: Zimtsterne, Vanillekipferl, Linzer, Lebkuchen usw. Rezepte ohne Butter, Eier und Milch.

Mussi, Valentina

Das inoffizielle Kochbuch zu TikTok

75 beliebte Food-Trends zum Nachmachen

Schlömmer, Eberhard; Sandig, Dennis

Programmdesign im Functional Training

Individuelle Trainingsinhalte für optimale Ergebnisse

Bendixen, Ann-Kathrin

Bikergirl

Wie ich die Freiheit suchte und das Leben fand

Fischer, Marlena

Das Survival-Handbuch für Rentner

Entspannt trotz Freizeitstress, Kaffeefahrt und Enkel-Hüten

Ullrich, Daniel; Diefenbach, Sarah

Sprechverbot

Wie Political Correctness unsere Gesellschaft spaltet

Thomschke, Ronald

50 Workouts gegen Rückenschmerzen

Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern

Tschirner, Thorsten

50 Workouts – Muskelaufbau

Fit, stark, gesund

Goddemeier, Sebastian

Coming-out

Queere Stars über den wichtigsten Moment in ihrem Leben. Mit Melina Sophie, Nicolas Puschmann, Kevin Kühnert, Michael Michalsky, Gewitter im Kopf, Jolina Mennen, Bambi Mercury u.v.a.

Hermann, Nadja; erzaehlmirnix

Erzaehlmirnix – Leben mit Menschen

Cao, Carlo

Partyfood vegan

Über 70 sensationelle Gerichte für eine unvergessliche Feier. Einfache vegane Partyrezepte für deine Gäste. Fingerfood, Snacks, Last-minute, Buffet.

Pallesits, Roman

Schmerz beiseite

Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersensporn, Bandscheibenvorfall, Tennisellbogen und alles, was sonst noch zwickt und zwackt

Adelstein, Jake

Tokyo Vice

Eine gefährliche Reise durch die japanische Unterwelt

Herdener, Lutz

50 Workouts mit Fitnessband

Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Just, Stephanie

Backen mit der KitchenAid

50 klassische und ausgefallene Rezepte für Brote, Kuchen und Gebäck